Что поесть сегодня

Миль-фёй набэ

Миль-фёй набэ, который варят из уложенных слоями ингредиентов. Листья пекинской капусты, листья периллы (ккэннип) и тонко нарезанную говядину складывают слой за слоем, нарезают по высоте кастрюли и варят в прозрачном бульоне из анчоусов и водорослей комбу, подавая с соусом понзу для макания. Красивое на вид и вкусное, это блюдо отлично подходит для приёма гостей.

Миль-фёй набэ
Порции3 порции
Время приготовленияМенее 30 мин
СложностьДля начинающих

Ингредиенты

Ингредиенты

  • Тонко нарезанная говядина (для пулькоги)300 г
  • Молодая пекинская капуста1 кочан
  • Листья периллы100 г
  • Бок-чой200 г
  • грибы бук (симедзи)100 г
  • Грибы эноки50 г
  • Грибы шиитаке3 шт.

Бульон

  • Вода6 чашек
  • Анчоусы (сушёные)10 шт.
  • Сушёная ламинария (тасима)3 штуки
  • Корейская редька50 г
  • сушёные креветки5 штук
  • Соевый соуснемного

Соус

  • Соевый соус2 ст. л.
  • Уксус1 ст. л.
  • Кулинарное вино (мирин)1 ст. л.
  • Сироп мэсиль (зелёной сливы)1/2 ст. л.
  • Сахар1 ст. л.
  • Измельчённый лук1 ст. л.
  • Соус чилинемного

Приготовление

  1. 1
    Шаг 1

    Тщательно вымойте бок-чой, срежьте основание, а грибы протрите влажной тканью. На шляпках грибов шиитаке сделайте надрезы, а у белых грибов бук (симедзи) и грибов эноки срежьте основания. Промокните кровь с говядины бумажным полотенцем, а пекинскую капусту и листья периллы вымойте и обсушите. Положите все ингредиенты для бульона в кастрюлю и варите 10 минут, затем выньте водоросли комбу и варите ещё 10 минут, чтобы приготовить бульон, и приправьте соевым соусом.

  2. 2
    Шаг 2

    Складывайте слоями в порядке: пекинская капуста, лист периллы, говядина, пекинская капуста.

  3. 3
    Шаг 3

    Нарежьте сложенную стопку по высоте кастрюли для рагу.

  4. 4
    Шаг 4

    Выстелите дно кастрюли бок-чоем и по кругу выложите нарезанные пекинскую капусту и говядину.

  5. 5
    Шаг 5

    Положите в центр грибы и налейте бульон до 2/3 высоты кастрюли, варите, пока капуста и говядина не приготовятся. Макайте мясо и овощи в соус понзу, по желанию можно подать со сладким соусом чили. В оставшийся бульон можно добавить лапшу и сварить или приготовить кашу.

#Японская кухня#Суп#Хот-пот