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Gimbap futomaki de atum com maionese (rolinho coreano recheado)

Um gimbap gordo e bem recheado inspirado no futomaki japonês ('rolo gordo'). Gira em torno de um cremoso atum com maionese, acompanhado de folhas de perilla, queijo, pepino, cenoura, ovo, Spam, bolinho de peixe e rabanete em conserva: poucas fatias já enchem de verdade. Sobreponha duas folhas finas de alga e enrole comprido para um rolo grosso que não se rompe nas laterais.

Gimbap futomaki de atum com maionese (rolinho coreano recheado)
Porções2 porções
Tempo de preparoMenos de 60 min
DificuldadeIntermédio

Ingredientes

Principal

  • Arroz cozido2 tigelas
  • Alga kombu seca (dashima)2 pedaços
  • Pepino1
  • Cenoura1
  • Rabanete em conserva (danmuji)1 tira
  • Bolinho de peixe1–2 folhas
  • Ovos3
  • Spam (fiambre em lata)100 g
  • Óleo de cozinha1 colher de sopa
  • Folhas de perilla5–6 folhas
  • Queijo cheddar fatiado2 fatias
  • Alga laver (gim)4 folhas (ou 3 folhas de gimbap)
  • Óleo de gergelim1 colher de sopa
  • Sementes de gergelimuma pitada
  • Saluma pitada
  • Pimentauma pitada
  • Molho de soja temperado1 colher de sopa
  • Água1 colher de sopa

Recheio de atum com maionese

  • Atum em lata1 lata
  • Maionese1 colher de sopa
  • Pimenta Cheongyang1/2
  • Sal1 pitada
  • Pimentauma pitada

Modo de preparo

  1. 1
    Passo 1

    Adicione 2 pedaços de kombu ao arroz demolhado e cozinhe até ficar soltinho.

  2. 2
    Passo 2

    Raspe e lave a cenoura e lave bem o pepino.

  3. 3
    Passo 3

    Corte o rabanete em conserva, a cenoura e o pepino em tiras compridas do tamanho do rolo.

  4. 4
    Passo 4

    Escalde rapidamente o bolinho de peixe em água fervente, enxágue e corte em tiras finas.

  5. 5
    Passo 5

    Bata os ovos com 3 pitadas de sal até ficarem bem misturados.

  6. 6
    Passo 6

    Corte o Spam em tiras compridas.

  7. 7
    Passo 7

    Lave as folhas de perilla em água corrente e seque-as por completo.

  8. 8
    Passo 8

    Escorra o atum numa peneira, pressionando com uma colher para tirar o máximo de óleo.

  9. 9
    Passo 9

    Misture o atum escorrido com maionese, uma pitada de sal, pimenta e 1/2 pimenta Cheongyang picada para fazer o atum com maionese.

  10. 10
    Passo 10

    Toste levemente a alga numa frigideira seca para eliminar o cheiro de peixe e deixá-la crocante.

  11. 11
    Passo 11

    Em fogo médio, frite os ovos batidos numa omelete fina e corte em tiras compridas.

  12. 12
    Passo 12

    Na mesma frigideira, doure o Spam.

  13. 13
    Passo 13

    Refogue a cenoura e o pepino separadamente, cada um com 3 pitadas de sal.

  14. 14
    Passo 14

    Refogue o bolinho de peixe em tiras, depois adicione 1 colher de sopa de molho de soja temperado e 1 colher de sopa de água e cozinhe até criar brilho.

  15. 15
    Passo 15

    Tempere o arroz morno com sal, óleo de gergelim e sementes de gergelim e misture bem.

  16. 16
    Passo 16

    Sobreponha 2 folhas de alga e espalhe o arroz fino e largo: espalhá-lo largo evita que o rolo se rompa.

  17. 17
    Passo 17

    Coloque as folhas de perilla e, por cima, distribua de forma uniforme o atum com maionese, o queijo e o restante do recheio.

  18. 18
    Passo 18

    Enrole bem apertado, pincele o exterior com óleo de gergelim e polvilhe com sementes de gergelim.

  19. 19
    Passo 19

    Corte em pedaços do tamanho de uma mordida e arrume num prato.

Dicas

O atum com maionese fica um pouco húmido por causa da maionese, por isso coloque primeiro as folhas de perilla e ponha o atum por cima delas: assim a alga não amolece e enrola bem. A perilla também deixa o rolo mais fresco.

#Gimbap#Coreana#Atum com maionese#Marmita