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구운 오니기리 (참치김치 주먹밥)

고소한 참치마요와 매콤한 볶은 김치를 채운 주먹밥을 팬에 노릇하게 구웠어요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉해 간식이나 도시락으로 딱이에요.

구운 오니기리 (참치김치 주먹밥)
인분2인분
조리시간30분 이내
난이도쉬움

재료

재료

  • 2공기
  • 참치 (기름 뺀 것)1캔
  • 마요네즈2큰술
  • 볶은 김치3큰술
  • 후추약간

밑간 양념

  • 참기름2큰술
  • 맛술1큰술
  • 간장2큰술
  • 참깨1큰술

조리순서

  1. 1
    단계 1

    볼에 기름을 뺀 참치, 마요네즈, 후추를 넣고 고루 섞어 속 재료를 만든다.

  2. 2
    단계 2

    다른 볼에 밥을 담고 참기름, 맛술, 간장, 참깨를 넣어 골고루 밑간해 섞는다.

  3. 3
    단계 3

    랩 위에 밑간한 밥을 펼치고 가운데에 참치마요와 볶은 김치를 올린 뒤 주먹밥 모양으로 단단히 감싸 모양을 잡는다.

  4. 4
    단계 4

    모양이 잡힌 주먹밥을 기름 없는 마른 팬에 올려 앞뒤로 노릇하게 구워 완성한다.

요리 팁

구울 때 겉면에 간장을 살짝 발라주면 불향과 색이 더 살아나요. 팬을 충분히 달군 뒤 자주 뒤집지 말고 구워야 겉이 바삭해져요.

#오니기리#참치#김치#한식#도시락