ホエーパン
チーズやギリシャヨーグルトを作った後に残るホエーで焼いたパンです。砂糖は控えめですが、クラストにほのかな甘じょっぱさがあり、中はもっちりとしています。

人分3人分
調理時間2時間以上
難易度簡単
材料
材料
- 強力粉213g
- ライ麦粉37g
- ホエー185g
- 砂糖3g
- 塩5g
- インスタントドライイースト小さじ1/3
作り方
- 1

まずホエーを用意します。手作りヨーグルトを布で濾してギリシャヨーグルトを作るときに流れ出る透明な液体がホエーです。チーズ作りで残ったホエーを使ってもかまいません。
- 2

ホエーが用意できたら、すべての材料をスタンドミキサーに入れ、家庭用ミキサーの1速で8〜9分ほどこねます。
- 3

生地の温度は約23度が適当です。丸めた生地を油を塗った容器に入れ、室温24度で3時間、一次発酵させます。
- 4

一次発酵中、開始から1時間後に生地を一度折りたたみます。
- 5

さらに1時間後にもう一度折りたたみます。折るときはしっかり折って生地に張りを持たせます。
- 6

最後の1時間で残りの一次発酵を進めます。
- 7

一次発酵が終わった生地を軽く丸めます。
- 8

室温で10〜20分間、中間発酵(ベンチタイム)をとります。
- 9

中間発酵が終わった生地の形を整え、発酵かご(バヌトン)に入れます。
- 10

室温で約1時間、二次発酵させます。
- 11

二次発酵が終わったら打ち粉をふり、クープ(切り込み)を入れます。
- 12

238度のオーブンにスチームを入れ、表面に十分色がつくまで焼きます。スチーム機能がなければ、予熱した鋳鉄パンに生地をのせ、小さな氷を2個入れてスチーム効果を出します。
コツ
ホエーはたんぱく質が豊富で、パンにほのかな風味ともっちり感を加えてくれます。スチームを十分に与えると、クラストがよりパリッと仕上がります。
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