簡単 トングランテン(あっさり香ばしい豚肉と豆腐の小判焼き)
簡単に焼けるあっさり香ばしいトングランテン(韓国風の小さな焼き物)! 豚ひき肉と豆腐に玉ねぎ・人参・長ねぎを刻んで加え、チヂミ粉でまとめてスプーンですくって焼くだけ。お祝い・お弁当・おかずに大活躍のジョン(韓国風お焼き)が完成します。

人分6人分
調理時間30分以内
難易度初級
材料
材料
- 豚ひき肉200g
- 豆腐120g
- 玉ねぎ1/2個
- 人参少々
- 長ねぎ少々
- 卵3個
- チヂミ粉大さじ2
- 塩ひとつまみ×4
- こしょう少々
- サラダ油たっぷり
作り方
- 1

豆腐は布巾やザルを使って水気をできるだけしっかり絞る。(水分が残ると焼くときにきれいに焼けない。)
- 2

大きめのボウルに豚ひき肉と水気を絞った豆腐を入れ、人参・玉ねぎ・長ねぎを細かく刻んで加える。
- 3

卵3個、チヂミ粉大さじ2、こしょう少々、塩ひとつまみを4回分加える。
- 4

材料を均一によく混ぜ合わせる。
- 5

予熱したフライパンに油をたっぷりひき、生地をスプーンで一すくいずつ落とす。
- 6

両面を香ばしくきつね色に焼き、皿に盛り付ける。
コツ
豆腐の水気を布巾やザルでしっかり絞ると、焼くときに崩れずきれいに焼けます。生地がゆるいときはチヂミ粉を少し足し、弱火でゆっくり焼いて香ばしい焼き色をつけてください。
#トングランテン#ジョン(韓国風お焼き)#豚肉#おかず#行事料理