今日何食べる

シグムチナムル(ほうれん草のナムル)

誰もが好きな定番の常備菜、テンジャンで和えたほうれん草のナムルです。茹でたほうれん草に香ばしいテンジャン薬味を加えて和えるだけで完成する簡単な副菜です。

シグムチナムル(ほうれん草のナムル)
人分2人分
調理時間15分以内
難易度簡単

材料

材料

  • ほうれん草ひとつかみ
  • 適量
  • 少々
  • テンジャン(韓国味噌)大さじ1
  • みじん切りにんにく小さじ1
  • 粉唐辛子少々
  • ごま塩少々
  • えごま油少々

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    ほうれん草は根元を切り落とし、流水でよく洗って下処理します。

  2. 2
    ステップ 2

    沸騰したお湯に塩を入れ、ほうれん草をさっと茹でたら冷水にとり、水気をしっかり絞ります。

  3. 3
    ステップ 3

    ボウルにテンジャン大さじ1、みじん切りにんにく小さじ1、粉唐辛子・ごま塩・えごま油を少々ずつ入れて薬味を作ります。

  4. 4
    ステップ 4

    薬味を混ぜておいたボウルに、茹でたほうれん草を入れます。

  5. 5
    ステップ 5

    軽く手で和えて器に盛れば完成です。

#韓国料理#ナムル