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香ばしいオサムプルコギ(イカと豚バラの炒め物)

ネギ油で肉を炒めて臭みを取り、強火で手早く炒めて香ばしさを引き出したオサムプルコギです。イカと豚バラの組み合わせが絶品です。

香ばしいオサムプルコギ(イカと豚バラの炒め物)
人分3人前
調理時間30分以内
難易度初級

材料

材料

  • イカ1杯
  • 豚バラ肉250g
  • 玉ねぎ1/2個
  • エゴマの葉5枚
  • 長ねぎ少々

合わせ調味料

  • 砂糖大さじ2
  • 唐辛子粉大さじ3
  • 醤油大さじ1.5
  • おろしにんにく大さじ1.5
  • コチュジャン大さじ2
  • 梅シロップ大さじ1/2
  • こしょう少々
  • ごま油大さじ1

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    豚バラ肉とイカを食べやすい大きさに切って準備します。

  2. 2
    ステップ 2

    合わせ調味料を作ります:砂糖大さじ2、唐辛子粉大さじ3、醤油大さじ1.5、おろしにんにく大さじ1.5、コチュジャン大さじ2、梅シロップ大さじ1/2、こしょう少々。

  3. 3
    ステップ 3

    中火で熱したフライパンに食用油をひき、長ねぎを炒めてネギ油を作ります。

  4. 4
    ステップ 4

    ねぎの香りが立ったら豚バラ肉を入れて炒めます。

  5. 5
    ステップ 5

    豚バラの表面が焼けたら強火にし、イカと合わせ調味料を入れて30秒間手早く炒めます。

  6. 6
    ステップ 6

    玉ねぎを入れて一緒に炒めます。

  7. 7
    ステップ 7

    最後にごま油大さじ1を回しかけ、エゴマの葉をのせて仕上げます。

コツ

イカは炒めすぎると硬くなるので、強火で短時間で炒めるのがポイントです。ネギ油が臭みを抑えてくれます。

#オサムプルコギ#イカ#豚バラ肉#韓国料理#辛い味