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ナクチポックム(韓国風タコの辛口炒め)

ナクチポックムは、下ゆでしたテナガダコを豆もやしやエゴマの葉と一緒に、ピリ辛のたれで強火にサッと炒めた人気の韓国料理です。ごはんのおかずにも酒の肴にもぴったりで、コクのある辛旨な味わいはおもてなしにも喜ばれます。

ナクチポックム(韓国風タコの辛口炒め)
人分4人分
調理時間30分以内
難易度初級

材料

材料

  • タコ5杯(生)
  • もやしひとつかみ
  • 玉ねぎ1/2個
  • にんじん少々
  • 長ねぎ1本
  • 青陽唐辛子2個
  • 赤唐辛子1個
  • おろしにんにく大さじ1
  • おろし生姜少々
  • エゴマの葉5枚
  • 焼酎大さじ1
  • サラダ油少々

合わせだれ

  • 辛口粉唐辛子大さじ1
  • 粉唐辛子大さじ1
  • コチュジャン大さじ2
  • 砂糖大さじ1
  • 醤油大さじ2
  • 清酒(米の酒)小さじ1
  • 水あめ大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • こしょう少々
  • 炒りごま少々

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    豆もやしは頭と根を取り除き、鍋に水を半カップ入れて2分ゆで、冷水で洗って水気をきっておきます。玉ねぎ、にんじん、長ねぎ、唐辛子、エゴマの葉は食べやすい大きさに切ります。

  2. 2
    ステップ 2

    鍋に少量の水を入れて沸かします。生のテナガダコはよく洗って大きめに切ります。湯が沸いたら焼酎(ソジュ)大さじ1を加え、タコを入れてキュッと縮んだらすぐに引き上げ、ざるにあげて水気をきります。

  3. 3
    ステップ 3

    軽く下ゆでしたタコは冷水にさらさないでください。

  4. 4
    ステップ 4

    分量のたれの材料をすべて混ぜ合わせて合わせだれを作ります。

  5. 5
    ステップ 5

    熱したフライパンに油を少量ひき、中火でにんじんと玉ねぎを軽く炒め、合わせだれを加えて一度混ぜ合わせます。

  6. 6
    ステップ 6

    強火にして、下ゆでしたタコと長ねぎ、唐辛子を加えて炒めます。

  7. 7
    ステップ 7

    豆もやしとエゴマの葉を加え、全体を均一に混ぜ合わせます。

  8. 8
    ステップ 8

    強火のまま手早く炒めます。

  9. 9
    ステップ 9

    もう一度全体を和えたら、ごま油とこしょうを少々加えて仕上げます。残ったたれにごはんと熟成キムチ、刻みのり、ごま油を加えて炒めても絶品です。

#韓国料理#ナクチポックム#辛い料理