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ギリシャ風なすのムサカ

なすとじゃがいも、牛ひき肉を重ね、濃厚なホワイトソースとたっぷりのチーズをのせて焼き上げるギリシャの伝統料理。ラザニアに似ていますが、パスタの代わりになすを使うことで、より深みのある柔らかい味わいに仕上がります。

ギリシャ風なすのムサカ
人分2人分
調理時間60分以内
難易度中級

材料

材料

  • 牛ひき肉200g
  • ナス2個
  • じゃがいも1個
  • トマト2個
  • 玉ねぎ1/2個
  • にんにく1片
  • パセリ15g
  • トマトペースト10g
  • オリーブオイル50ml
  • モッツァレラチーズ60g
  • 少々

ホワイトソース

  • バター20g
  • 小麦粉20g
  • 牛乳200ml
  • シナモンパウダー2g
  • 1/2個
  • こしょう少々

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    牛肉はキッチンペーパーで包んで血水を取り除き、じゃがいもは皮をむいて0.5cm厚さにスライスします。

  2. 2
    ステップ 2

    なすは1.5cm厚さに斜め長くスライスし、塩をふって30分置いた後、水で洗いキッチンペーパーで水気を取ります。

  3. 3
    ステップ 3

    トマトは熱湯でさっと湯むきし、氷水に取ってから皮をむき、細かく角切りにします。

  4. 4
    ステップ 4

    玉ねぎは薄切りに、にんにくとパセリは細かく刻みます。

  5. 5
    ステップ 5

    鍋にバターを溶かし小麦粉を加えて弱火で5分ほど炒め、牛乳を少しずつ加えながらなめらかにのばします。塩・こしょう・シナモンパウダーを加えてよく混ぜ、少し冷ましてから卵を混ぜてホワイトソースを完成させます。

  6. 6
    ステップ 6

    フライパンにオリーブオイルを熱し、なすとじゃがいもを両面こんがり焼いてキッチンペーパーに取り、油を切ります。

  7. 7
    ステップ 7

    フライパンにオリーブオイルを熱し、牛ひき肉を炒めた後、ざるにあげて油を切ります。

  8. 8
    ステップ 8

    鍋にオリーブオイルを熱してにんにくと玉ねぎを炒め、トマトとトマトペーストを加えて10〜15分炒めます。炒めておいた牛肉を加えてさらに炒めます。

  9. 9
    ステップ 9

    耐熱皿になすとじゃがいもを敷き、チーズ、牛肉のソース、チーズの順に重ねてホワイトソースをかけ、仕上げにチーズをたっぷりのせます。

  10. 10
    ステップ 10

    180度に予熱したオーブンで表面がこんがりするまで15〜20分焼いたら完成です。

コツ

なすは塩をふって水分を抜くと、焼いたときに柔らかくべちゃっとしません。ホワイトソースに卵を混ぜると、焼き上がりの表面がより香ばしくふんわり仕上がります。

#ムサカ#ギリシャ料理#なす料理#洋食