ギリシャ風なすのムサカ
なすとじゃがいも、牛ひき肉を重ね、濃厚なホワイトソースとたっぷりのチーズをのせて焼き上げるギリシャの伝統料理。ラザニアに似ていますが、パスタの代わりになすを使うことで、より深みのある柔らかい味わいに仕上がります。

人分2人分
調理時間60分以内
難易度中級
材料
材料
- 牛ひき肉200g
- ナス2個
- じゃがいも1個
- トマト2個
- 玉ねぎ1/2個
- にんにく1片
- パセリ15g
- トマトペースト10g
- オリーブオイル50ml
- モッツァレラチーズ60g
- 塩少々
ホワイトソース
- バター20g
- 小麦粉20g
- 牛乳200ml
- シナモンパウダー2g
- 卵1/2個
- こしょう少々
作り方
- 1

牛肉はキッチンペーパーで包んで血水を取り除き、じゃがいもは皮をむいて0.5cm厚さにスライスします。
- 2

なすは1.5cm厚さに斜め長くスライスし、塩をふって30分置いた後、水で洗いキッチンペーパーで水気を取ります。
- 3

トマトは熱湯でさっと湯むきし、氷水に取ってから皮をむき、細かく角切りにします。
- 4

玉ねぎは薄切りに、にんにくとパセリは細かく刻みます。
- 5

鍋にバターを溶かし小麦粉を加えて弱火で5分ほど炒め、牛乳を少しずつ加えながらなめらかにのばします。塩・こしょう・シナモンパウダーを加えてよく混ぜ、少し冷ましてから卵を混ぜてホワイトソースを完成させます。
- 6

フライパンにオリーブオイルを熱し、なすとじゃがいもを両面こんがり焼いてキッチンペーパーに取り、油を切ります。
- 7

フライパンにオリーブオイルを熱し、牛ひき肉を炒めた後、ざるにあげて油を切ります。
- 8

鍋にオリーブオイルを熱してにんにくと玉ねぎを炒め、トマトとトマトペーストを加えて10〜15分炒めます。炒めておいた牛肉を加えてさらに炒めます。
- 9

耐熱皿になすとじゃがいもを敷き、チーズ、牛肉のソース、チーズの順に重ねてホワイトソースをかけ、仕上げにチーズをたっぷりのせます。
- 10

180度に予熱したオーブンで表面がこんがりするまで15〜20分焼いたら完成です。
コツ
なすは塩をふって水分を抜くと、焼いたときに柔らかくべちゃっとしません。ホワイトソースに卵を混ぜると、焼き上がりの表面がより香ばしくふんわり仕上がります。
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