わかめの冷製スープ(ミヨックネングク)
甘酸っぱくてさっぱり、夏にぴったりの冷たい韓国スープ。シャキシャキのきゅうりと柔らかいわかめを酸味のある冷たいだしに入れた、簡単な冷製スープです。

人分2人分
調理時間15分以内
難易度簡単
材料
材料
- 乾燥わかめひとつかみ
- きゅうり1本
- 玉ねぎ1/4個
- 青唐辛子(チョンヤン)1本
- いりごま少々
冷たいだし
- 水600ml
- 塩大さじ1
- 砂糖大さじ4
- 酢大さじ6
作り方
- 1

わかめは水に軽く戻してから、ゴシゴシとこすってきれいに洗います。
- 2

食べやすい大きさに切って準備します。
- 3

きゅうりは粗塩か重曹できれいに洗い、包丁の背でイボを削り取ってから(苦味防止)、千切りにします。
- 4

玉ねぎも薄く千切りにし、水にさらして辛味を抜きます。
- 5

水600mlを用意します。
- 6

塩大さじ1(ご飯用スプーン基準)を加えます。
- 7

砂糖大さじ4を加えます。
- 8

酢大さじ6を加え、よく溶けるように混ぜます。
- 9

千切りにしたきゅうりと玉ねぎを加えます。
- 10

氷とわかめは食べる直前に入れると食感が良くなります。早く入れるとわかめがふやけて色も変わってしまいます。
- 11

最後にだしを注ぎ、いりごまと青唐辛子をのせて完成です。
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