なめらかマッシュポテト
メイン料理のつけ合わせにも、サラダとしても相性のよいなめらかなマッシュポテトです。じゃがいもを蒸して熱いうちにつぶし、バターと温めた牛乳を加えてクリーミーに混ぜます。かたさはお好みで調整し、パセリを振れば完成!ゆでる代わりに蒸すとビタミンの損失が少なく、よりホクホクに仕上がります。

人分2人分
調理時間30分以内
難易度初級
材料
材料
- じゃがいも2個
- バター70g
- 牛乳30g
- 塩少々
- こしょう少々
- パセリ(乾燥)少々
作り方
- 1

材料を用意します。(じゃがいも、バター、牛乳)
- 2

じゃがいもは皮をむき、火が通りやすいように小さく切ります。
- 3

じゃがいもを15分ほどしっかり蒸します。ゆでてもよいですが、ビタミンの損失が少ない蒸し方がおすすめです。箸がすっと通れば火が通っています。
- 4

じゃがいもが熱いうちにフォークでつぶし、塩・こしょうで味つけします。
- 5

室温でやわらかくしておいたバターを加え、よく混ぜます。
- 6

温めた牛乳を少しずつ加えながら、ヘラで混ぜます。牛乳はじゃがいもを蒸したお湯に浸けて湯せんすると温まります。
- 7

かたさはお好みに合わせて調整します。
- 8

パセリを振れば完成です。
コツ
じゃがいもはゆでるより蒸したほうがビタミンの損失が少なく、水っぽくならずにホクホクに仕上がります。牛乳は温めて加えると、マッシュポテトが固まらずなめらかになります。
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