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麻婆豆腐丼

四川料理の代表格・麻婆豆腐を韓国風に楽しみやすくアレンジしたレシピです。ピリ辛でなめらかな麻婆豆腐をご飯の上にたっぷりのせてどうぞ。

麻婆豆腐丼
人分4人分
調理時間60分以内
難易度中級

材料

材料

  • 豚ひき肉300g
  • 豆腐(木綿)1丁
  • 長ねぎ1/2本
  • 片栗粉大さじ2

調味料

  • 豆板醤大さじ2
  • オイスターソース大さじ2
  • おろしにんにく大さじ2
  • 粉唐辛子大さじ1/2
  • 生姜パウダー大さじ1
  • 料理酒大さじ1
  • こしょう少々

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    豚ひき肉300gに料理酒大さじ1、オイスターソース大さじ1、生姜パウダー大さじ1、こしょう少々を入れて下味をつけます。(粉唐辛子大さじ1/2は上にのせておくか、一緒に混ぜてもOKです。)

  2. 2
    ステップ 2

    麻婆豆腐の合わせ調味料(豆板醤大さじ2、おろしにんにく大さじ2、オイスターソース大さじ1、こしょう少々)を作っておき、片栗粉も横に別に用意しておきます。

  3. 3
    ステップ 3

    長ねぎは細かくみじん切りにし、豆腐は一口大の角切りにします。

  4. 4

    フライパンに油をひいて熱し、長ねぎを炒めてねぎ油を作り、下味をつけた豚肉と粉唐辛子を入れて一緒に炒めます。

  5. 5

    豚肉がほぼ火が通ったら合わせ調味料を入れ、水5カップに片栗粉をよく溶いてフライパンに注ぎます。(とろみが緩ければ水を少しずつ足してください。)

  6. 6

    ソースがとろりとしてきたら豆腐を入れ、最後にもう一度煮立たせます。

  7. 7

    温かいご飯の上に麻婆豆腐をのせて丼として楽しんでください。細い米麺に和えて食べてもよく合います。

コツ

豆板醤の量で辛さを調節できます。木綿豆腐を使うと煮込んでも崩れにくいです。

#麻婆豆腐##中華料理#豆腐#豚肉