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干しスケトウダラともやしの二日酔いスープ

干しスケトウダラともやしで乳白色に煮出す、さっぱりとした二日酔いスープです。えごま油でスケトウダラを煮出し、牛骨スープのように濃厚な出汁を引き出します。

干しスケトウダラともやしの二日酔いスープ
人分2人分
調理時間60分以内
難易度初級

材料

材料

  • 4カップ(2+2)
  • 昆布(ダシマ)2切れ
  • 干しスケトウダラ(ファンテ)ひとつかみ
  • もやしひとつかみ
  • 長ねぎ1/2本
  • 青陽唐辛子1個
  • 1個

ヤンニョム(合わせ調味料)

  • えごま油大さじ4
  • 醤油大さじ2
  • みりん(料理酒)大さじ1
  • おろしにんにく大さじ1/2
  • 小さじ1
  • こしょう少々

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    干しスケトウダラは流水にさっとくぐらせ、水気をしっかり絞ってから食べやすい大きさに切る。

  2. 2
    ステップ 2

    長ねぎと青陽唐辛子は細かく刻む。

  3. 3
    ステップ 3

    鍋に水2カップと昆布を入れて沸かし、5分後に昆布を取り出す。

  4. 4
    ステップ 4

    昆布だしに干しスケトウダラとえごま油を入れて10分間煮る。スープが白く濁ってきたら水2カップを加え、ひと煮立ちさせる。

  5. 5
    ステップ 5

    もやし、おろしにんにく、醤油、みりんを加えてさらに5分間煮る。

  6. 6
    ステップ 6

    刻んでおいた長ねぎと青陽唐辛子、こしょうを加え、味をみて足りなければ塩で調える。

  7. 7
    ステップ 7

    最後に卵を割り入れ、半熟に火を通せば完成。

#韓国料理#汁物#解酲スープ