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ホバッポックム(韓国風ズッキーニ炒め)

ズッキーニを炒めて長ねぎと赤唐辛子を加えた、簡単な副菜です。

ホバッポックム(韓国風ズッキーニ炒め)
人分2人分
調理時間10分以内
難易度簡単

材料

材料

  • ズッキーニ1個
  • 長ねぎ1本
  • 赤唐辛子1個
  • えごま油大さじ2
  • おろしにんにくスプーン1/3
  • スプーン1/3
  • 炒りごま少々

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    ホバッポックム(ズッキーニ炒め)を作ってみましょう。

  2. 2
    ステップ 2

    材料を準備します。ズッキーニ1本、長ねぎ1本、赤唐辛子1本、そして味付け用にえごま油大さじ2、おろしにんにく1/3さじ、塩1/3さじが必要です。

  3. 3
    ステップ 3

    ズッキーニは4等分に切り、長ねぎは小口切りにします。赤唐辛子は彩り用なので、なければ省いても構いません。

  4. 4
    ステップ 4

    フライパンにえごま油をひき、長ねぎとにんにくを入れて炒めます。

  5. 5
    ステップ 5

    ねぎの香りが立ってきたら、切っておいたズッキーニを加えます。

  6. 6
    ステップ 6

    ズッキーニに油がなじんだら塩で味を調えます。塩辛エビ(セウジョッ)で味付けしても美味しいですが、今回は塩を使いました。お好みで量を調節してください。

  7. 7
    ステップ 7

    さらに3分ほど炒め、ズッキーニに火が通ったら赤唐辛子と炒りごまを加えてもう一度炒め合わせます。

  8. 8
    ステップ 8

    簡単な副菜、ホバッポックムの完成です。

#ズッキーニ#おかず#韓国料理