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ガンバス・アル・アヒージョ(スペイン風ガーリックシュリンプ)

オリーブオイルでニンニクとエビをジュージューと煮込むスペイン風ガーリックシュリンプ、ガンバス・アル・アヒージョです。ペペロンチーノでピリッとした辛みを加え、ミニトマトとブロッコリーで彩りを添えました。ニンニクとエビの香りが移ったオイルにバゲットを浸して食べれば、まさに絶品!ワインのおつまみにもぴったりの超簡単料理です。

ガンバス・アル・アヒージョ(スペイン風ガーリックシュリンプ)
人分2人分
調理時間20分以内
難易度初級

材料

材料

  • エビ300g
  • ニンニク1株
  • オリーブオイル150ml
  • ペペロンチーノ3個
  • ミニトマト6個
  • 下ゆでしたブロッコリー少々
  • パセリ粉少々

下味・味付け

  • 小さじ0.5
  • コショウ少々
  • みりん小さじ1

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    エビは塩・コショウ・みりんで下味をつけ、5分ほど漬けておきます。

  2. 2
    ステップ 2

    ミニトマトは半分に切ります。

  3. 3
    ステップ 3

    ニンニクは厚めのスライスに切ります。

  4. 4
    ステップ 4

    フライパンにオリーブオイルを注いで中火で温め、ニンニクを揚げるように炒めます。半分ほど火が通ったらペペロンチーノを加えます。

  5. 5
    ステップ 5

    下味をつけたエビを入れ、赤く色づいたら塩・コショウで味を調えます。

  6. 6
    ステップ 6

    エビに火が通ったら、ミニトマトと下ゆでしたブロッコリーを入れてさっと火を通します。

  7. 7
    ステップ 7

    弱火で予熱した鉄鍋(またはそのまま)に移し、パセリ粉を振れば完成です。

コツ

中火を保ってニンニクが焦げないようにし、エビを入れるときは油はねに注意してください。ミニトマトとブロッコリーはさっと火を通す程度に、エビは加熱しすぎると硬くなるので、赤くなったらすぐに仕上げましょう。

#ガンバス#エビ#おつまみ