濃厚カルビタン(牛カルビスープ)
家でもお店のような濃厚なスープが作れるカルビタンです。煮干し昆布だしと薬膳パックで深い味を出し、脂を取り除いてすっきりと仕上げます。

人分6人分
調理時間2時間以上
難易度簡単
材料
材料
- 牛カルビ1200g
- 大根2かたまり
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1.5本
- 丸ごとにんにく12個
- 春雨1つかみ
- 煮干し昆布だしパック1個
- 薬膳パック(参鶏湯用)1個
- 粒こしょう大さじ1
- 焼酎1/2カップ
調味料
- おろしにんにく大さじ1
- クッカンジャン(汁用しょうゆ)大さじ3
- いわし魚醤大さじ2
- 塩大さじ1
- こしょう少々
作り方
- 1

カルビは冷蔵庫で解凍した後、冷水に約3時間浸して血抜きをします。沸騰したお湯に焼酎1/2カップを入れてカルビを5分間下茹でし、流水できれいにすすぎます。
- 2

大きな鍋に下茹でしたカルビ、大根2かたまり、長ねぎ1本、玉ねぎ1個、丸ごとにんにく12個、粒こしょう大さじ1、煮干し昆布だしパックと薬膳パックを入れ、水4Lを注ぎ、沸騰したら中弱火に落として1時間煮ます。
- 3

スープと具材を分けます。大根は別に取っておき、肉とスープだけ残して残りの具材は捨てます。スープは冷まして脂を取り除きます。
- 4

スープを冷蔵庫に約5時間入れておくと脂が白く固まります。固まった脂をきれいに取り除きます。
- 5

取っておいた大根は厚めの薄切り(ナバク썰기)にし、春雨は冷水に30分間浸してからザルにあげておきます。
- 6

鍋にカルビ、切った大根、脂を取り除いたスープ、戻した春雨を入れ、おろしにんにく大さじ1・クッカンジャン大さじ3・いわし魚醤大さじ2・塩大さじ1・こしょう少々で味付けします。強火で煮立ったら中火に落として5〜7分煮て、長ねぎ半本を小口切りにして加え、もう一度煮立てれば完成です。塩加減はお好みで調整してください。
コツ
下茹でした後に一度すすぎ、スープを冷まして脂を取り除くと、すっきりしつつ濃厚な味わいになります。春雨はあらかじめ戻して入れると、スープを吸いすぎません。
#カルビタン#牛肉#汁物#滋養食#韓国料理