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アボカドワカモレ添えファヒータ

豚肉(または牛肉)と鶏むね肉をそれぞれ甘酸っぱいソースに漬け込んで焼き、炒めた玉ねぎとパプリカ、えびを添えてトルティーヤで巻いて食べる本格メキシコ風ファヒータです。さわやかなアボカドワカモレとサワークリームを添えると、風味がさらに引き立ちます。

アボカドワカモレ添えファヒータ
人分4人分
調理時間60分以内
難易度初級

材料

材料

  • 豚肉または牛肉600g
  • 鶏むね肉300g
  • 玉ねぎ1個
  • パプリカ1/2個
  • えび20尾
  • トルティーヤ適量

豚肉のマリネ

  • オレンジジュース6大さじ
  • レモン汁大さじ2
  • みじん切りにんにく大さじ1
  • ファヒータシーズニング大さじ2
  • アボカドオイル大さじ2
  • 少々
  • こしょう少々

鶏むね肉のソース

  • コチュジャン大さじ1.5
  • 砂糖大さじ1
  • 醤油大さじ2
  • みりん(料理酒)大さじ2
  • ホットソース大さじ1
  • みじん切りにんにく大さじ1
  • 1/2カップ
  • こしょう少々

アボカドワカモレ

  • アボカド1/3個
  • ミニトマト3個
  • みじん切り玉ねぎ大さじ1
  • 少々
  • こしょう少々

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    豚肉(または牛肉)600gにオレンジジュース大さじ6、レモン汁大さじ2、みじん切りにんにく大さじ1、ファヒータシーズニング大さじ2、アボカドオイル大さじ2、塩・こしょう少々を加え、ジップ袋に入れてよく混ぜる。

  2. 2
    ステップ 2

    鶏むね肉300gにコチュジャン大さじ1.5、砂糖大さじ1、醤油大さじ2、みりん大さじ2、ホットソース大さじ1、みじん切りにんにく大さじ1、水1/2カップ、こしょう少々を加えて30分漬け込む。

  3. 3
    ステップ 3

    フライパンに油をひき、玉ねぎとパプリカがきつね色になるまで炒める。(お好みでオイスターソースとファヒータシーズニングを少し加えてもよい。)

  4. 4
    ステップ 4

    えびも一緒に加えて炒める。

  5. 5
    ステップ 5

    炒めた野菜とえびは器に取り分けておく。

  6. 6
    ステップ 6

    ソースに漬け込んだ豚肉(または牛肉)を火が通るまで焼き、細長く切る。

  7. 7
    ステップ 7

    鶏むね肉を漬け込んだソースごとフライパンに入れる。

  8. 8
    ステップ 8

    汁気がほとんどなくなるまで火を通し、焦げないようにこまめに返す。

  9. 9
    ステップ 9

    アボカド1/3個、細かく刻んだミニトマト3個、みじん切り玉ねぎ大さじ1、塩・こしょう少々を混ぜてワカモレを作る。

  10. 10
    ステップ 10

    ワカモレをよく混ぜて器に盛る。

  11. 11
    ステップ 11

    サワークリーム(またはお好みのソース)とワカモレとともに、焼いた肉・野菜・えびを器に盛り、トルティーヤを添えて出す。

コツ

肉は牛肉、豚肉、羊肉などお好みで変えても構いません。

#ファヒータ#メキシカン#トルティーヤ