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タットリタン(韓国風辛い鶏肉の煮込み)黄金レシピ

名店にも負けないタットリタンの黄金レシピ!牛乳に漬けて臭みを取り、醤油・コチュジャンの合わせだれと出汁でひたひたに煮詰め、じゃがいもや春雨までたっぷり楽しめるピリ辛の一皿です。

タットリタン(韓国風辛い鶏肉の煮込み)黄金レシピ
人分3人分
調理時間60分以内
難易度初級

材料

材料

  • 鶏一羽1羽
  • 春雨適量
  • じゃがいも3個
  • にんじん1/2個
  • 玉ねぎ1〜1.5個
  • 唐辛子3個
  • 長ねぎ1本
  • おろしにんにく5片
  • 牛乳200ml

スープ

  • 煮干し適量
  • 昆布適量
  • 椎茸適量
  • 400〜600ml

合わせだれ

  • 醤油8〜11大さじ
  • コチュジャン大さじ4
  • 粉唐辛子(コチュカル)大さじ2
  • 料理用シロップ6大さじ
  • すりおろし玉ねぎ1/2個
  • 清酒大さじ1
  • こしょう少々
  • ごま油少々
  • 魚醤大さじ1

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    鶏一羽を用意する。

  2. 2
    ステップ 2

    春雨を水に浸して十分にもどしておく。

  3. 3
    ステップ 3

    鶏をきれいに洗って下処理する。

  4. 4
    ステップ 4

    鶏の間々についている脂を取り除く。

  5. 5
    ステップ 5

    臭みを取るために牛乳に30分ほど漬けておく。

  6. 6
    ステップ 6

    (お好みで)鶏を熱湯で一度下ゆでする。

  7. 7
    ステップ 7

    ゆで汁は捨てて冷水で洗う。一度ゆでて出汁を捨てると深みは減る。

  8. 8
    ステップ 8

    下処理した鶏を鍋に入れる。

  9. 9
    ステップ 9

    醤油・コチュジャン・粉唐辛子・料理用シロップ・すりおろし玉ねぎ・おろしにんにく・清酒・魚醤・こしょうを混ぜて合わせだれを作る。

  10. 10
    ステップ 10

    鍋に合わせだれと出汁600mlを入れてひと煮立ちさせる。出汁は水で代用できる。

  11. 11
    ステップ 11

    じゃがいもは角を削っておく。そうすると煮崩れせず、汁がもったりしない。

  12. 12
    ステップ 12

    煮立ったらじゃがいもを入れ、ふたをして中火で30分ほど煮る。

  13. 13
    ステップ 13

    その間に長ねぎ・玉ねぎ・にんじん・唐辛子を食べやすい大きさに切る。

  14. 14
    ステップ 14

    鶏とじゃがいもがある程度火が通ったか確認する。

  15. 15
    ステップ 15

    残りの野菜を入れる。

  16. 16
    ステップ 16

    もう一度煮立てる。汁をたっぷりにしたいときは出汁とたれを少し足す。

  17. 17
    ステップ 17

    もどした春雨を入れ、ごま油とこしょうを軽く回しかけて仕上げる。

コツ

鶏は一羽あたり約800gを目安にし、二羽作るときは合わせだれを基準の1.5倍にすればよい。醤油は11大さじまで入れると濃厚になり、薄味にしたいときは量を減らして好みに合わせる。一度下ゆでして出汁を捨てると深みが減るので、すっきりした味にしたいときだけ下ゆでする。

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