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給食風茶碗蒸し風たまご蒸し(湯せん蒸し卵/ケランチム)

プリンのようにぷるぷるで滑らかな給食風たまご蒸し!昆布だしで溶いた卵液を一度漉し、器ごと湯せんで蒸し上げ、断面の気泡まで美しい、土鍋のケランチムとはまた違う食感の懐かしい給食メニューです。

給食風茶碗蒸し風たまご蒸し(湯せん蒸し卵/ケランチム)
人分2人分
調理時間30分以内
難易度初級

材料

材料

  • 6個
  • 刻み長ねぎ大さじ2
  • 刻みにんじん大さじ1
  • 昆布(だしま)2枚(5×5cm)
  • 200ml

調味料

  • みりん(料理酒)大さじ1
  • アミの塩辛の汁大さじ1
  • 砂糖小さじ2
  • 味塩(うま味調味塩)小さじ1
  • ごま油大さじ1(+器用に少々)

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    水200mlに5×5cmの昆布2枚を入れ、20分ほど浸して昆布だしを作る。

  2. 2
    ステップ 2

    大きめのボウルに卵6個を割り入れ、みりん大さじ1、アミの塩辛の汁大さじ1、砂糖小さじ2、味塩小さじ1、ごま油大さじ1を加える。

  3. 3
    ステップ 3

    箸で卵をよく溶きほぐし、昆布だしを全て加えて均一に混ぜる。

  4. 4
    ステップ 4

    耐熱の器に刷毛でごま油をまんべんなく塗ってコーティングする。(後で蒸し卵がきれいに外れます。)

  5. 5
    ステップ 5

    卵液を一度ザルで漉して蒸し用の器に注ぐ。

  6. 6
    ステップ 6

    細かく刻んだ長ねぎとにんじんを卵液に加え、スプーンで軽く混ぜる。

  7. 7
    ステップ 7

    器の口にラップをかける。

  8. 8
    ステップ 8

    蒸し器の湯が沸いたら器をのせ、ふたをして中火で20分蒸し、その後火を止めて5分間蒸らす。

  9. 9
    ステップ 9

    蒸し器の器の上にまな板をあて、ひっくり返して蒸し卵を器から外す。

  10. 10
    ステップ 10

    食べやすい大きさに切って完成。プリンのようにぷるぷるしながらも食感は滑らかです。

コツ

卵液を一度漉すと気泡が細かく滑らかな食感になります。器にごま油を塗っておくと、蒸し上がった卵がきれいに外れます。冷やして食べても美味しいです。

#給食たまご蒸し#ケランチム#卵料理#おかず#韓国料理