今日何食べる

バターチキン(ムルグ・マカニ)

一口食べたら止まらない濃厚なバターチキン。柔らかい鶏もも肉をカレーとトマト、牛乳でとろりと煮込んだ、ご飯にもよく合うインド風カレーです。

バターチキン(ムルグ・マカニ)
人分2人分
調理時間30分以内
難易度中級

材料

材料

  • 鶏もも肉2/3パック
  • じゃがいも1個
  • 玉ねぎ1/2個
  • おろしにんにく大さじ1
  • バター大さじ2
  • 牛乳1.5カップ
  • トマトソース1カップ
  • パセリパウダー少々

ヤンニョム(合わせ調味料)

  • カレー粉大さじ2
  • 粉唐辛子大さじ1
  • みりん(料理酒)大さじ1
  • 醤油大さじ1/2
  • 少々
  • 黒こしょう少々

作り方

  1. 1
    ステップ 1

    皮をむいたじゃがいもと玉ねぎ、鶏もも肉を一口大に切る。

  2. 2
    ステップ 2

    鶏もも肉にヤンニョム(合わせ調味料)をすべて加え、よく揉み込んで下味をつける。

  3. 3
    ステップ 3

    熱した鍋にバターを溶かし、おろしにんにく、じゃがいも、玉ねぎを入れて中弱火で炒める。玉ねぎが透き通ってきたら鶏もも肉を加え、さらに2〜3分炒める。

  4. 4
    ステップ 4

    牛乳とトマトソースを加えて中火で10分ほど煮込み、パセリパウダーをふって仕上げる。

#バターチキン#インド料理