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Torta di frittata arrotolata (gyeran-mari)

Una frittata arrotolata in cui gli albumi e i tuorli vengono arrotolati separatamente, così la fetta sembra una torta a strati. Aggiungi pezzetti di verdura colorati — ottima per pranzi al sacco o per gli ospiti.

Torta di frittata arrotolata (gyeran-mari)
Porzioni3 porzioni
Tempo di cotturaMeno di 20 min
DifficoltàIntermedio

Ingredienti

Principale

  • Uova8
  • Carota tritata1 cucchiaio
  • Peperone rosso1 cucchiaio
  • Peperone giallo1 cucchiaio
  • Cipolla tritata1 cucchiaio
  • Cipollotto tritato2 cucchiai
  • Olio di canola2-3 cucchiai
  • Ketchupper guarnire
  • Germogli teneriper guarnire

Per gli albumi

  • Sale aromatizzato1/2 cucchiaino
  • Zucchero1 cucchiaino
  • Olio di sesamo1 cucchiaino

Per i tuorli

  • Sale aromatizzato1/3 cucchiaino
  • Zucchero2/3 cucchiaino

Preparazione

  1. 1
    Passaggio 1

    Prepara 8 uova (6 o più danno una torta più spessa e bella). Separa gli albumi e i tuorli in due ciotole ampie.

  2. 2
    Passaggio 2

    Condisci gli albumi con 1/2 cucchiaino di sale aromatizzato, 1 cucchiaino di zucchero e 1 cucchiaino di olio di sesamo; condisci i tuorli con 1/3 cucchiaino di sale aromatizzato e 2/3 cucchiaino di zucchero. Sbatti bene ciascuno, sciogliendo la calaza negli albumi.

  3. 3
    Passaggio 3

    Trita finemente la carota, i peperoni, la cipolla e il cipollotto. Circa 1 cucchiaio di ciascuno basta per il colore — usa le verdure avanzate.

  4. 4
    Passaggio 4

    Aggiungi tutte le verdure tritate agli albumi e mescola bene.

  5. 5
    Passaggio 5

    Ungi leggermente la padella per frittate e pulisci con carta da cucina, lasciando solo una pellicola sottile. Per un rotolo spesso, lavora con il lato corto della padella rivolto verso di te.

  6. 6
    Passaggio 6

    Quando la padella è calda, abbassa al minimo. Versa prima un po' di albume e arrotolalo partendo da un'estremità.

  7. 7
    Passaggio 7

    Ungi di nuovo lo spazio vuoto, versa altro albume e continua ad arrotolare. Assicurati che non si formi spazio tra l'uovo arrotolato e il nuovo versato, così non si rompe.

  8. 8
    Passaggio 8

    Quando gli albumi sono finiti, continua con i tuorli. Il tuorlo è in quantità minore, quindi raschialo con una spatola per usarlo tutto.

  9. 9
    Passaggio 9

    Arrotola fino in fondo, poi premi delicatamente contro la parete della padella con una spatola per squadrare i bordi, mettendolo in piedi per sistemare anche i lati corti.

  10. 10
    Passaggio 10

    Trasferisci il rotolo su un tagliere e lascialo raffreddare completamente — tagliarlo dopo il raffreddamento dà sezioni pulite.

  11. 11
    Passaggio 11

    Taglia a fette come una torta in modo che lo strato di tuorlo sia rivolto verso l'alto.

  12. 12
    Passaggio 12

    Metti un ciuffo di ketchup, decora con germogli teneri ed è pronto.

Consigli

Arrotola lentamente a fuoco molto basso così non si rosola e resta liscio. Lascia sempre raffreddare prima di tagliare per la sezione più bella.

#Frittata arrotolata#Piatto a base di uova#Contorno#Pranzo al sacco#Piatto per bambini