Mit együnk ma

Házi palbocshe (koreai-kínai tenger gyümölcsei wokban)

Bőséges tenger gyümölcsei és zöldség keveréke — tintahal, garnéla és fülcsiga brokkolival és bambuszrüggyel — ízletes szószban. Chiliolajban pirítva enyhén csípős, osztrigaszósszal és csirkealaplével mélyítve. Koreai-kínai ünnepi fogás különleges alkalmakra.

Házi palbocshe (koreai-kínai tenger gyümölcsei wokban)
Adagok3 személyre
Elkészítési idő30 perc alatt
NehézségKözepes

Hozzávalók

Fő hozzávalók

  • Tintahal1 db
  • Garnélarák10 db
  • Brokkoli80 g
  • Bambuszrügy80 g
  • Fülcsiga2 db
  • Újhagyma fehér része12 cm
  • Káposztalevél1 levél
  • Zöld csili1 db
  • Piros csili1 db
  • Fokhagyma3 gerezd
  • Gyömbér1 darab

Fűszer és szósz

  • Chiliolaj2 ek
  • Osztrigaszósz1 ek
  • Csirkealaplé por2 g
  • Szezámolaj1/2 ek
  • Keményítő1/2 ek
  • Víz2 ek
  • 1/3 ek

Elkészítés

  1. 1
    Lépés 1

    Az újhagyma fehér részét és a bambuszrügyet vágd hosszú csíkokra, a csiliket magozd ki és vágd falatnyira, a brokkolit szedd rózsákra.

  2. 2
    Lépés 2

    A káposztát ferdén szeleteld, a kést szinte laposan tartva.

  3. 3
    Lépés 3

    A fülcsigát vágd vékony, hosszú szeletekre; a megtisztított tintahalat irdald be és vágd falatnyira.

  4. 4
    Lépés 4

    A megpucolt garnélából a második ízhez fogpiszkálót szúrva távolítsd el a belet.

  5. 5
    Lépés 5

    A fokhagymát és a gyömbért durvára vágd.

  6. 6
    Lépés 6

    Forrald a vizet 1/3 ek sóval, add hozzá az összes előkészített hozzávalót az újhagyma, fokhagyma és gyömbér kivételével, és blansírozd erős lángon 1 percig.

  7. 7
    Lépés 7

    A blansírozott hozzávalókat öblítsd le többször hideg vízzel, majd szűrőben csepegtesd le.

  8. 8
    Lépés 8

    A blansírozó vízből 5 ek-ban keverd el a csirkealaplé port. A keményítőt is oldd fel vízben, hogy pépet kapj.

  9. 9
    Lépés 9

    Előmelegített serpenyőben pirítsd a chiliolajat, fokhagymát, gyömbért és újhagymát közepes lángon 3 percig.

  10. 10
    Lépés 10

    Add hozzá az összes blansírozott hozzávalót és pirítsd 1 percig.

  11. 11
    Lépés 11

    Öntsd hozzá a csirkealaplés vizet és az osztrigaszószt, és kevergesd 2 percig.

  12. 12
    Lépés 12

    Add hozzá a keményítőpépet és forrald mindössze 1 percig (több helyre adagolva öntsd bele).

  13. 13
    Lépés 13

    Végül keverd bele a szezámolajat, és kész is.

Tippek

Mérési útmutató: 1 ek (T) = 15 cc. A keményítőpépet több helyre add hozzá, ne egyszerre, hogy egyenletesen, csomómentesen sűrűsödjön.

#Kínai#Tenger gyümölcsei#Tintahal#Csípős#Parti étel