Mit együnk ma

Tekercselt omlett torta (gyeran-mari)

Egy tekercselt omlett, amelyben a fehérjét és a sárgáját külön tekerik fel, így a vágott felület rétegelt tortának tűnik. Adj hozzá színes zöldségdarabkákat — remek uzsonnásdobozba vagy vendégeknek.

Tekercselt omlett torta (gyeran-mari)
Adagok3 adag
Elkészítési idő20 perc alatt
NehézségKözepes

Hozzávalók

  • Tojás8
  • Aprított sárgarépa1 evőkanál
  • Piros kaliforniai paprika1 evőkanál
  • Sárga kaliforniai paprika1 evőkanál
  • Aprított hagyma1 evőkanál
  • Aprított újhagyma2 evőkanál
  • Repceolaj2-3 evőkanál
  • Ketchupdíszítéshez
  • Bébi salátalevelekdíszítéshez

A tojásfehérjéhez

  • Fűszerezett só1/2 teáskanál
  • Cukor1 teáskanál
  • Szezámolaj1 teáskanál

A tojássárgájához

  • Fűszerezett só1/3 teáskanál
  • Cukor2/3 teáskanál

Elkészítés

  1. 1
    Lépés 1

    Készíts elő 8 tojást (6 vagy több vastagabb, szebb tortát ad). Válaszd szét a fehérjét és a sárgáját két széles tálba.

  2. 2
    Lépés 2

    A fehérjét ízesítsd 1/2 teáskanál fűszerezett sóval, 1 teáskanál cukorral és 1 teáskanál szezámolajjal; a sárgáját 1/3 teáskanál fűszerezett sóval és 2/3 teáskanál cukorral. Mindegyiket verd jól fel, a fehérjében elszakítva a jégzsinórt.

  3. 3
    Lépés 3

    Aprítsd finomra a sárgarépát, a paprikákat, a hagymát és az újhagymát. Kb. 1 evőkanál mindegyikből elég a színhez — használd fel a maradék zöldségeket.

  4. 4
    Lépés 4

    Add hozzá az összes aprított zöldséget a fehérjéhez, és keverd jól össze.

  5. 5
    Lépés 5

    Az omlettsütőt kend meg enyhén olajjal, és töröld le papírtörlővel, hogy csak vékony réteg maradjon. Vastag tekercshez a serpenyő rövid oldalát fordítsd magad felé.

  6. 6
    Lépés 6

    Amikor a serpenyő forró, vedd a legkisebb lángra. Először önts bele egy kis fehérjét, és tekerd fel az egyik végétől.

  7. 7
    Lépés 7

    Az üres részt kend meg ismét enyhén olajjal, önts rá több fehérjét, és tekerd tovább. Ügyelj rá, hogy ne maradjon rés a feltekert tojás és az új réteg között, különben elszakad.

  8. 8
    Lépés 8

    Amikor a fehérje elfogy, folytasd a sárgájával. A sárgájából kevesebb van, ezért spatulával alaposan kapard ki, hogy mind felhasználd.

  9. 9
    Lépés 9

    Tekerd a végéig, majd a spatulával finoman nyomd a serpenyő falához, hogy szögletes éleket kapjon, és állítsd élére, hogy a rövid oldalakat is megformázd.

  10. 10
    Lépés 10

    A kész tekercset tedd vágódeszkára, és hagyd teljesen kihűlni — kihűlés után szelve tiszta lesz a metszet.

  11. 11
    Lépés 11

    Szeleteld tortaszerű darabokra úgy, hogy a sárgája rétege felfelé nézzen.

  12. 12
    Lépés 12

    Nyomj rá egy pötty ketchupot, tedd a tetejére bébi salátaleveleket díszítésnek, és kész is.

Tippek

Nagyon alacsony lángon, lassan tekerd, hogy ne barnuljon meg, és sima maradjon. A legszebb metszethez mindig hagyd kihűlni szeletelés előtt.

#Tekercselt omlett#Tojásétel#Köret#Uzsonnásdoboz#Gyerekétel