Mit együnk ma

Bugeoguk (koreai szárított tőkehalleves)

A bugeoguk egy vigasztaló koreai leves: a szárított tőkehalat szezámolajban megpirítják a mélyebb ízért, majd retekkel és szardella-hínár alaplével főzik tiszta, frissítő ízűre. A végén belekevert felvert tojás lágy befejezést ad, amely megnyugtatja a gyomrot.

Bugeoguk (koreai szárított tőkehalleves)
Adagok4 adag
Elkészítési idő30 perc alatt
NehézségKönnyű

Hozzávalók

Alapanyagok

  • Szárított tőkehal2 marék
  • Retekszükség szerint
  • Tojás1 db
  • Szardella- és hínárleves alaplé6 csésze
  • Újhagymaegy csipet

Fűszerezés

  • Szezámolaj1 evőkanál
  • Aprított fokhagyma1/2 ek.
  • Tonhalszósz1 evőkanál
  • Sózott apró garnéla1 evőkanál

Elkészítés

  1. 1
    Lépés 1

    Vágja a retket falatnyi darabokra, az újhagymát pedig vékony karikákra.

  2. 2
    Lépés 2

    A szárított tőkehalat áztassa be röviden vízbe, nyomkodja ki, majd pirítsa meg egy serpenyőben 1 evőkanál szezámolajjal és 1 evőkanál tonhalszósszal.

  3. 3
    Lépés 3

    Adja hozzá a felvágott retket, és pirítsa együtt.

  4. 4
    Lépés 4

    Öntsön hozzá 6 csésze szardella- és hínáralaplét.

  5. 5
    Lépés 5

    Adjon hozzá 1/2 evőkanál aprított fokhagymát.

  6. 6
    Lépés 6

    Adjon hozzá 1 evőkanál sózott apró garnélát, és forralja erősen, hogy a retek és a tőkehal íze a levesbe kerüljön.

  7. 7
    Lépés 7

    Amikor a retek megpuhult és a leves majdnem kész, verjen fel 1 tojást, és körkörös mozdulattal öntse bele. Ekkor ne keverje meg, hagyja úgy.

  8. 8
    Lépés 8

    Adja hozzá az újhagymát, és forralja fel még egyszer. A tojást a végén adja hozzá, és csak röviden főzze, hogy puha maradjon. Ízlés szerint borsozza, és szükség esetén sózza utána.

  9. 9
    Lépés 9

    A forró, frissítő bugeoguk tálalásra kész.

Tippek

A tojást ne főzze sokáig: akkor adja hozzá, amikor a leves majdnem kész, és csak röviden főzze, hogy puha maradjon. Beleöntés után ne kavarja, hogy a leves tiszta maradjon. Ízesítse sózott apró garnélával, és szükség esetén sózza utána.

#Leves#Másnaposság ellen#Koreai