מה אוכלים היום

יאקי אודון (אטריות אודון מוקפצות)

יאקי אודון בסגנון יפני מוקפץ באש גבוהה עם נבטי שעועית פריכים ובייקון עשיר בטעם. רוטב צדפות מוסיף אומאמי עמוק, מושלם לארוחה מהירה או לחטיף.

יאקי אודון (אטריות אודון מוקפצות)
מנות2 מנות
זמן בישולפחות מ-15 דקות
רמת קושימתחילים

מרכיבים

מרכיבים עיקריים

  • אטריות אודון2 חבילות
  • נבטי שעועיתחופן אחד
  • בצל1/2 יחידה
  • בצל ירוקגבעול 1
  • בייקון3 פרוסות
  • שמן לבישול1 כף

תיבול

  • שום קצוץ2 כפות
  • יין לבישול3 כפות
  • רוטב צדפות2 כפות
  • רוטב סויה2 כפות
  • סירופ אוליגוסכרידים2 כפות
  • שמן שומשום1 כפית
  • פלפל שחורלפי הטעם

אופן ההכנה

  1. 1
    שלב 1

    חתכו את הבצל, הבייקון והבצל הירוק לחתיכות בגודל ביס להקפצה.

  2. 2
    שלב 2

    חממו שמן במחבת והקפיצו את השום הקצוץ עד שמתקבל ריח.

  3. 3
    שלב 3

    כשהשום ריחני, הוסיפו את הבצל והבייקון והקפיצו יחד.

  4. 4
    שלב 4

    הוסיפו 3 כפות יין לבישול, 2 כפות רוטב צדפות, 2 כפות רוטב סויה ו-2 כפות סירופ אוליגו כדי להכין את הרוטב.

  5. 5
    שלב 5

    בזמן ההקפצה, הרתיחו מים בסיר נפרד ובשלו את אטריות האודון.

  6. 6
    שלב 6

    סננו את אטריות האודון המבושלות במסננת כדי להסיר עודפי מים.

  7. 7
    שלב 7

    הוסיפו את אטריות האודון המסוננות למחבת עם הרוטב.

  8. 8
    שלב 8

    הקפיצו כך שהרוטב יעטוף את האודון באופן אחיד.

  9. 9
    שלב 9

    הוסיפו את נבטי השעועית והבצל הירוק, הקפיצו במהירות באש גבוהה, וסיימו עם שמן שומשום ופלפל. אל תבשלו את הנבטים יותר מדי, רק עד שיתרככו.

  10. 10
    שלב 10

    היאקי אודון מוכן — אטריות אודון נגיסות עם נבטי שעועית פריכים. הוסיפו שמן צ'ילי לגרסה חריפה יותר.

טיפים

הקפיצו את נבטי השעועית במהירות באש גבוהה רק עד שהם מתרככים מעט, כדי שיישארו פריכים. לטעם חריף, הוסיפו מעט שמן צ'ילי לתיבול.

#מטבח יפני#אטריות מוקפצות#אודון