מה אוכלים היום

קארי ירוק תאילנדי (גאנג קייאו ואן קאי)

קארי ירוק תאילנדי עשיר, גאנג קייאו ואן קאי, עם המון חלב קוקוס. 'גאנג' פירושו קארי, 'קייאו' ירוק, 'ואן' מתוק ו'קאי' עוף. עוף וירקות מוקפצים עם ממרח קארי ירוק ואז מבושלים בחלב קוקוס למנה ארומטית, מתוקה וחריפה כאחד. היא משתלבת נהדר עם אורז או לחם.

קארי ירוק תאילנדי (גאנג קייאו ואן קאי)
מנות2 מנות
זמן בישולעד 30 דקות
רמת קושימתחילים

מרכיבים

מרכיבים עיקריים

  • חזה עוףיחידה אחת
  • חציל1/2
  • פטריות שימאג'יחופן
  • פטריות שמפיניון5
  • צ'ילי עין הציפור2
  • בזיליקום תאילנדי (בזיליקום קדוש)לפי הטעם

בסיס הקארי

  • שמן קוקוסכף אחת
  • ממרח קארי ירוקכף אחת
  • חלב קוקוסכוס אחת
  • מים1/2 כוס
  • סוכר דקלים10 גרם
  • מרק עוף1/2 כפית
  • פלפל שחור1/8 כפית

אופן ההכנה

  1. 1
    שלב 1

    הכינו את כל המרכיבים.

  2. 2
    שלב 2

    בזיליקום תאילנדי (בזיליקום קדוש) הוא מרכיב חיוני בקארי ירוק בתאילנד. דלגו עליו אם אינכם מוצאים אותו.

  3. 3
    שלב 3

    חציל תאילנדי טעמו דומה מאוד לחציל המוכר לנו; השתמשו בחציל רגיל אם אין בנמצא.

  4. 4
    שלב 4

    חתכו את החציל לחתיכות בגודל ביס.

  5. 5
    שלב 5

    חתכו גם את פטריות השמפיניון לחתיכות בגודל ביס.

  6. 6
    שלב 6

    חתכו את צ'ילי עין הציפור לפרוסות אלכסוניות.

  7. 7
    שלב 7

    חתכו את חזה העוף לפרוסות בעובי של כ-7-8 מ"מ.

  8. 8
    שלב 8

    חממו מחבת על אש בינונית-גבוהה. השתמשו בשמן קוקוס כשומן.

  9. 9
    שלב 9

    הוסיפו למחבת החמה כף אחת של שמן קוקוס.

  10. 10
    שלב 10

    הוסיפו כף אחת של ממרח קארי ירוק.

  11. 11
    שלב 11

    הקפיצו במשך 2-3 דקות, תוך הקפדה שלא יישרף.

  12. 12
    שלב 12

    הוסיפו את חזה העוף הפרוס והקפיצו.

  13. 13
    שלב 13

    כאשר פני העוף מלבינים, הוסיפו את החציל והפטריות והקפיצו.

  14. 14
    שלב 14

    המשיכו להקפיץ כדי ששום דבר לא יישרף.

  15. 15
    שלב 15

    כשהכול מתאחד, יצקו כוס אחת של חלב קוקוס והביאו לרתיחה עדינה. לקארי עשיר יותר הוסיפו חלב קוקוס; להקלה הוסיפו מים או מרק.

  16. 16
    שלב 16

    הוסיפו 1/2 כוס מים או מרק.

  17. 17
    שלב 17

    תנו לזה לבעבע היטב.

  18. 18
    שלב 18

    הוסיפו 10 גרם סוכר דקלים. קארי ירוק הוא קארי מתוק, אז זה עשוי להיראות הרבה; הפחיתו אם אתם מעדיפים פחות מתיקות, וחצו את הכמות אם אתם משתמשים בסוכר רגיל.

  19. 19
    שלב 19

    אם השתמשתם במים, הוסיפו כ-1/2 כפית מרק עוף.

  20. 20
    שלב 20

    הוסיפו 1/8 כפית פלפל שחור. טעמו, ותבלו ברוטב דגים אם חסר טעם.

  21. 21
    שלב 21

    בשלו 3-4 דקות.

  22. 22
    שלב 22

    לסיום הוסיפו את הבזיליקום התאילנדי וצ'ילי עין הציפור, הביאו לרתיחה קצרה, והקארי הירוק התאילנדי שלכם, גאנג קייאו ואן קאי, מוכן!

  23. 23
    שלב 23

    לקארי הירוק התאילנדי המתוק-חריף הזה יש ניחוח קוקוס שאי אפשר לעמוד בפניו. זהו קארי דליל, דמוי מרק, שמשתלב היטב עם אורז ועם לחם כאחד. בתיאבון!

טיפים

ממרח קארי ירוק קנוי מקל על ההכנה. אפשר להחליף את סוכר הדקלים בסוכר רגיל—פשוט השתמשו בחצי מהכמות. השתמשו בפטריות שיש לכם בבית, והוסיפו למון גראס, גלנגל או עלי ליים קפיר לפי הטעם. תבלו ברוטב דגים, או וותרו עליו אם ממרח הקארי שלכם כבר מלוח.

#תאילנדי#קארי#מנת עוף#קוקוס