מה אוכלים היום

סואנלאטאנג

מרק סיני חמוץ-חריף המאזן בין חמיצות החומץ לנגיעה חריפה. קל להכנה בבית עם אטריות אינסטנט, שרימפס וביצה.

סואנלאטאנג
מנותלמנה 1
זמן בישולפחות מ-20 דקות
רמת קושיקל

מרכיבים

מרכיבים עיקריים

  • אטריות אינסטנט (שין ראמיון)1
  • שרימפס40 גרם
  • ביצה1
  • נבטי שעועית מונג30 גרם
  • בוק צ'וי8 גרם
  • פטריית שיטאקי1
  • בצל ירוק10 גרם
  • שום6 גרם
  • ג'ינג'ר4 גרם
  • צ'ילי צ'ונגיאנג4 גרם

תיבול

  • מים550 מ״ל
  • שמן10 גרם
  • רוטב סויהמעט
  • חומץ15 גרם
  • עמילן מומס במים20 גרם
  • שמן צ'ילימעט

אופן ההכנה

  1. 1
    שלב 1

    חתכו את קצות הנבטים, שטפו וסננו, ואז חתכו את צ'ילי צ'ונגיאנג לטבעות דקות בעובי 0.2 ס"מ.

  2. 2
    שלב 2

    קצצו את הבצל הירוק, פרסו את השום בעובי 0.3 ס"מ, קלפו את הג'ינג'ר וחתכו אותו לרצועות בעובי 0.1 ס"מ ובאורך 1 ס"מ.

  3. 3
    שלב 3

    חתכו לרצועות דקות רק את חלק העלים של הבוק צ'וי, הסירו את גבעולי פטריות השיטאקי וחתכו אותן לפרוסות בעובי 0.5 ס"מ.

  4. 4
    שלב 4

    הסירו מהשרימפס את הראש, הקליפה והמעי.

  5. 5
    שלב 5

    טרפו היטב את הביצה.

  6. 6
    שלב 6

    חממו מחבת, הוסיפו שמן וטגנו את השום, הג'ינג'ר וצ'ילי צ'ונגיאנג על אש בינונית 20 שניות, ואז הוסיפו רוטב סויה לשחרור הארומה.

  7. 7
    שלב 7

    הוסיפו את הבצל הירוק, השרימפס והשיטאקי וטגנו על אש בינונית 30 שניות, ואז יצקו 550 מ"ל מים ואבקת התיבול של האטריות והביאו לרתיחה.

  8. 8
    שלב 8

    כשמגיע לרתיחה, הנמיכו את האש, הוסיפו את החומץ, ואז יצקו את הביצה הטרופה בתנועה מעגלית והוסיפו את העמילן המומס להסמכה.

  9. 9
    שלב 9

    בסיר אחר הרתיחו מים ובשלו את האטריות 4 דקות, שטפו קלות במים קרים וסננו.

  10. 10
    שלב 10

    הניחו את האטריות בקערה, יצקו מעל את המרק משלב 8, הוסיפו את הבוק צ'וי וסיימו בטפטוף מעט שמן צ'ילי.

טיפים

ערבבו את העמילן עם כמות שווה של מים (1:1) ובחשו היטב לפני השימוש.

#סיני#מרק#חריף#פירות ים