מה אוכלים היום

קונגנאמול-גוקבאפ (מרק אורז קוריאני עם נבטי סויה)

מרק אורז קוריאני משביע עם נבטי סויה: אורז ונבטי סויה מתובלים חריף מונחים בסיר אבן לוהט, ואז יוצקים עליהם ציר אנשובי רותח. מסיימים בביצה טרופה, שרימפס מלוח ופתיתי אצות מיובשות — מושלם לטיפול בהנגאובר.

קונגנאמול-גוקבאפ (מרק אורז קוריאני עם נבטי סויה)
מנות2 מנות
זמן בישולעד 30 דקות
רמת קושיקל

מרכיבים

מרק

  • מים1L
  • אצות קלפ מיובשות (דאסימה)פרוסה אחת
  • אנשובי מיובשים7-8

מרכיבים עיקריים

  • אורז מבושל2 קערות
  • נבטי סויה150g
  • קימצ'י50g
  • בצל1/4
  • בצל ירוק1/3 גבעול
  • צ'ילי צ'ונגיאנג1
  • ביצים2 יחידות
  • חסילונים מומלחים1/2 כף (או מלח)
  • פתיתי אצות (גים)מעט
  • שומשום קלוימעט

תיבול

  • רוטב סויה למרקים (גוק-גנג'אנג)1 כף
  • פתיתי פלפל אדום (גוצ'וגארו)1 כף
  • שום כתוש1 כף
  • שמן שומשום1 כף

אופן ההכנה

  1. 1
    שלב 1

    התאימו את כמות כל מרכיב לטעמכם.

  2. 2
    שלב 2

    בסיר, הוסיפו 1 ליטר מים עם האצות המיובשות והאנשובי, ובשלו על אש גבוהה 10 דקות. הוציאו את האצות והאנשובי והשאירו רק את הציר.

  3. 3
    שלב 3

    בסיר אחר, הרתיחו הרבה מים, הוסיפו את נבטי הסויה השטופים היטב ובשלו 5 דקות.

  4. 4
    שלב 4

    סננו את נבטי הסויה המבושלים ושטפו במים קרים 3-4 פעמים עד שיהיו פריכים. אל תשפכו את מי הבישול של הנבטים — ערבבו 1-2 כוסות מהם לתוך ציר האנשובי-אצות והביאו לרתיחה.

  5. 5
    שלב 5

    בזמן שנבטי הסויה מתנקזים, פרסו את הבצל לפרוסות דקות, קצצו את הצ'ילי צ'ונגיאנג והבצל הירוק, וחתכו את הקימצ'י לחתיכות בגודל ביס.

  6. 6
    שלב 6

    הוסיפו כף אחת מכל אחד: רוטב סויה למרק, גוצ'וגארו, שום כתוש ושמן שומשום לנבטי הסויה המבושלים,

  7. 7
    שלב 7

    וערבבו היטב כדי שהתיבול יספוג באופן שווה.

  8. 8
    שלב 8

    שימו קערת אורז אחת בסיר אבן (סיר רגיל גם יעבוד אם אין לכם).

  9. 9
    שלב 9

    הוסיפו מלמעלה כמות מתאימה של קימצ'י חתוך לביסים ונבטי סויה מתובלים.

  10. 10
    שלב 10

    יצקו את הציר המוכן.

  11. 11
    שלב 11

    הוסיפו את הבצל החתוך ובשלו על אש בינונית.

  12. 12
    שלב 12

    ברגע שזה מגיע לרתיחה, שברו את הביצה פנימה, הוסיפו את הצ'ילי צ'ונגיאנג הקצוץ ואת הבצל הירוק, בשלו עוד כ-30 שניות וכבו את האש.

  13. 13
    שלב 13

    טעמו ותבלו בשרימפס מלוח או מלח לפי הצורך — שרימפס מלוח מוסיף עומק טעם טוב עוד יותר.

  14. 14
    שלב 14

    סיימו בפיזור מעט פתיתי אצות מיובשות ושומשום, והקונגנאמול-גוקבאפ שלכם מוכן.

#אוכל קוריאני#גוקבאפ#מרק#מרק נגד הנגאובר