Mitä syödään tänään

Kuuma taro-periljansiemenkeitto

Lämmittävä korealainen keitto tarosta, joka on haudutettu pähkinäisessä periljansiemenliemessä. Taro tunnetaan vatsalle hellävaraisena — kylmänä päivänä tästä keitosta ja kulhollisesta riisiä syntyy tukeva ja lohduttava ateria.

Kuuma taro-periljansiemenkeitto
Annokset4 annosta
ValmistusaikaAlle 30 min
VaikeustasoHelppo

Ainekset

Pääainekset

  • Taro300g
  • Naudanliha (ohuet bulgogi-viipaleet)200g
  • Shiitakesienet3 kpl
  • Periljansiemenjauhe3 rkl
  • Periljaöljy1 rkl
  • Hienonnettu valkosipuli1 rkl
  • Keittosoijakastike1 rkl
  • Anjovis-merileväliemitarpeen mukaan
  • Kevätsipulihieman
  • Suolaripaus
  • Mustapippuriripaus

Valmistusohje

  1. 1
    Vaihe 1

    Keitä taroa suolatussa vedessä 5 minuuttia.

  2. 2
    Vaihe 2

    Viipaloi shiitakesienet ja kevätsipuli.

  3. 3
    Vaihe 3

    Kuumenna periljaöljy kattilassa ja kuullota naudanliha hienonnetun valkosipulin, keittosoijakastikkeen ja mustapippurin kanssa.

  4. 4
    Vaihe 4

    Kun naudanliha on kypsää, lisää taro ja sienet ja paista yhdessä.

  5. 5
    Vaihe 5

    Kaada anjovis-merileväliemi joukkoon ja kuumenna kiehuvaksi.

  6. 6
    Vaihe 6

    Vatkaa kulhossa periljansiemenjauhe veden kanssa tasaiseksi ja paakkuttomaksi.

  7. 7
    Vaihe 7

    Sekoita periljaseos keittoon.

  8. 8
    Vaihe 8

    Viimeistele viipaloidulla kevätsipulilla.

Vinkit

Taron esikeittäminen suolatussa vedessä poistaa sen luontaisen kitkeryyden. Liuota periljansiemenjauhe aina ensin veteen, jotta liemi pysyy sileänä ilman paakkuja.

#Taro-periljakeitto#Taro#Periljansiemenet#Keitto#Terveellinen