امروز چه بخوریم

یونگیون-جوریم (ریشه نیلوفر آبی خورشتی با سس سویا)

یک مخلفات شور-شیرین از ریشه نیلوفر آبی که تنها با چند ماده اولیه ساده تهیه می‌شود. ابتدا جوشاندن ریشه نیلوفر آبی تلخی آن را از بین می‌برد و پختن آرام در گلیز سس سویا بافتی هم نرم و هم ترد به آن می‌دهد. یک دسته درست کنید تا چند روز به‌عنوان مخلفات از پیش آماده باقی بماند.

یونگیون-جوریم (ریشه نیلوفر آبی خورشتی با سس سویا)
تعداد نفرات۲ وعده
زمان پختکمتر از ۳۰ دقیقه
سختیمبتدی

مواد لازم

مواد اصلی

  • ریشه نیلوفر آبی۸۰۰ گرم

سس

  • آب۲ لیوان
  • سس سویا۱۴ قاشق غذاخوری
  • شراب آشپزی۲ قاشق غذاخوری
  • شکر۳ قاشق غذاخوری
  • شربت اولیگوساکارید۳ قاشق غذاخوری

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    من ۸۰۰ گرم ریشه نیلوفر آبی آماده از فروشگاه استفاده کردم.

  2. 2
    مرحله 2

    ریشه نیلوفر آبی را به مدت ۱۰ دقیقه در آب جوش بجوشانید (بلانچ کنید).

  3. 3
    مرحله 3

    ریشه نیلوفر آبی بلانچ‌شده را با آب سرد کاملاً بشویید.

  4. 4
    مرحله 4

    سس را با ترکیب سس سویا، شکر و شراب آشپزی آماده کنید.

  5. 5
    مرحله 5

    ۲ لیوان آب و سس را به ریشه نیلوفر آبی اضافه کنید و بجوشانید تا مایع تقریباً کاملاً تبخیر شود. من حدود ۲۰ دقیقه پختم.

  6. 6
    مرحله 6

    شعله را خاموش کنید، ۳ قاشق غذاخوری شربت اولیگوساکارید اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کامل شود.

  7. 7
    مرحله 7

    به دلخواه روی آن کنجد بپاشید.

نکته‌ها

در صورت تمایل، فلفل کواری‌گوچو (شبیه فلفل شیشیتو، ملایم) هم به‌خوبی با آن هماهنگ می‌شود.

#غذای کره‌ای#پیش‌غذا#مخلفات از پیش آماده