بیگل سبوسدار
بیگل مخصوص برانچ که با خمیر ۱۰۰٪ آرد سبوسدار درست شده و در سرخکن هوایی پخته میشود. یافتن بیگل کاملاً سبوسدار در فروشگاهها دشوار است، اما پختن آن در خانه بیگلی تازهتر، گرمتر و بهطور دلپذیری کشسان به شما میدهد.

مواد لازم
مواد لازم
- آرد سبوسدار گندم۵۰۰ گرم
- مخمر خشک۳ گرم
- نمک۲ گرم
- شکر۱۰ گرم
- آب گرم۳۳۰ گرم
طرز تهیه
- 1

در آرد سبوسدار سه گودی ایجاد کنید، در هر گودی جداگانه مخمر، نمک و شکر بریزید و کمی مخلوط کنید.
- 2

آب گرم را کمکم اضافه کنید و قوام خمیر را تنظیم کنید و حدود ۲۰ دقیقه با دست ورز دهید.
- 3

خمیر را در جای گرم به مدت ۳۰ دقیقه تخمیر اولیه دهید تا حدود ۱٫۵ برابر شود. برای اینکه خشک نشود روی آن سلفون بکشید.
- 4

خمیر را به تکههای ۱۰۰ گرمی تقسیم کنید و گرد کنید، سپس بپوشانید و حدود ۱۰ دقیقه استراحت دهید.
- 5

هر تکه را به شکل طنابی بلند باز کنید و دو سر آن را به هم بچسبانید تا شکل بیگل بگیرد.
- 6

شکل را مرتب کنید تا سوراخ وسط یکنواخت بماند.
- 7

بقیه خمیر را هم به همان روش به شکل بیگل درآورید.
- 8

بیگلهای شکلدادهشده را ۳۰ دقیقه برای تخمیر دوم استراحت دهید.
- 9

آب را تا آستانه جوش گرم کنید، بیگلها را داخل آن بیندازید و هر طرف را ۱۰ ثانیه بجوشانید.
- 10

در سرخکن هوایی با دمای ۱۶۰ درجه حدود ۱۳ دقیقه بپزید تا طلایی شود.
نکتهها
هنگام رژیم سبک، بهعنوان نان ساندویچ عالی هستند.