امروز چه بخوریم

کاری سبز تایلندی (گنگ کیو وان کای)

یک کاری سبز تایلندی غنی، گنگ کیو وان کای، سرشار از شیر نارگیل. «گنگ» یعنی کاری، «کیو» یعنی سبز، «وان» یعنی شیرین و «کای» یعنی مرغ. مرغ و سبزیجات را با خمیر کاری سبز تفت می‌دهند و سپس در شیر نارگیل می‌جوشانند تا غذایی خوش‌عطر به دست آید که هم‌زمان شیرین و تند است. با برنج یا نان به‌زیبایی هماهنگ می‌شود.

کاری سبز تایلندی (گنگ کیو وان کای)
تعداد نفرات۲ نفر
زمان پختکمتر از ۳۰ دقیقه
سختیمبتدی

مواد لازم

مواد اصلی

  • سینه مرغ۱ تکه
  • بادمجان۱/۲
  • قارچ شیمه‌جی۱ مشت
  • قارچ دکمه‌ای۵ عدد
  • فلفل تند (چشم‌پرنده)۲ عدد
  • ریحان تایلندی (ریحان مقدس)به دلخواه

پایه کاری

  • روغن نارگیل۱ قاشق غذاخوری
  • خمیر کاری سبز۱ قاشق غذاخوری
  • شیر نارگیل۱ پیمانه
  • آب۱/۲ پیمانه
  • شکر خرما (پالم)۱۰ گرم
  • عصاره مرغ۱/۲ قاشق چای‌خوری
  • فلفل سیاه۱/۸ قاشق چای‌خوری

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    همه مواد را آماده کنید.

  2. 2
    مرحله 2

    ریحان تایلندی (ریحان مقدس) برای کاری سبز در تایلند ضروری است. اگر پیدا نکردید، از آن صرف‌نظر کنید.

  3. 3
    مرحله 3

    بادمجان تایلندی طعمی بسیار شبیه به بادمجان آشنای ما دارد؛ اگر در دسترس نبود، از بادمجان معمولی استفاده کنید.

  4. 4
    مرحله 4

    بادمجان را به اندازه یک لقمه خرد کنید.

  5. 5
    مرحله 5

    قارچ دکمه‌ای را هم به اندازه یک لقمه خرد کنید.

  6. 6
    مرحله 6

    فلفل تند را به‌صورت اریب خرد کنید.

  7. 7
    مرحله 7

    سینه مرغ را به ضخامت حدود ۷ تا ۸ میلی‌متر برش بزنید.

  8. 8
    مرحله 8

    تابه را روی حرارت متوسط رو به زیاد داغ کنید. به‌عنوان چربی از روغن نارگیل استفاده کنید.

  9. 9
    مرحله 9

    ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل به تابه داغ اضافه کنید.

  10. 10
    مرحله 10

    ۱ قاشق غذاخوری خمیر کاری سبز اضافه کنید.

  11. 11
    مرحله 11

    به‌مدت ۲ تا ۳ دقیقه تفت دهید و مراقب باشید نسوزد.

  12. 12
    مرحله 12

    سینه مرغ خردشده را اضافه کنید و تفت دهید.

  13. 13
    مرحله 13

    وقتی سطح مرغ سفید شد، بادمجان و قارچ‌ها را اضافه کنید و تفت دهید.

  14. 14
    مرحله 14

    تفت دادن را ادامه دهید تا چیزی نسوزد.

  15. 15
    مرحله 15

    وقتی همه مواد با هم آمیخته شدند، ۱ پیمانه شیر نارگیل بریزید و بگذارید آرام بجوشد. برای کاری غلیظ‌تر شیر نارگیل بیشتری اضافه کنید؛ برای رقیق‌تر کردن، آب یا عصاره بیشتری بیفزایید.

  16. 16
    مرحله 16

    ۱/۲ پیمانه آب یا عصاره اضافه کنید.

  17. 17
    مرحله 17

    بگذارید خوب بجوشد.

  18. 18
    مرحله 18

    ۱۰ گرم شکر خرما اضافه کنید. کاری سبز کاری‌ای شیرین است، بنابراین ممکن است زیاد به نظر برسد؛ اگر شیرینی کمتر را ترجیح می‌دهید مقدارش را کم کنید و اگر از شکر معمولی استفاده می‌کنید نصف مقدار را بریزید.

  19. 19
    مرحله 19

    اگر از آب استفاده کرده‌اید، حدود ۱/۲ قاشق چای‌خوری عصاره مرغ اضافه کنید.

  20. 20
    مرحله 20

    ۱/۸ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه اضافه کنید. مزه کنید و اگر لازم بود با سس ماهی طعم را تنظیم کنید.

  21. 21
    مرحله 21

    ۳ تا ۴ دقیقه بجوشانید.

  22. 22
    مرحله 22

    در پایان ریحان تایلندی و فلفل تند را اضافه کنید و بگذارید یک جوش سریع بزند تا کاری سبز تایلندی شما، گنگ کیو وان کای، آماده شود!

  23. 23
    مرحله 23

    این کاری سبز تایلندی شیرین و تند عطر نارگیلی وسوسه‌انگیزی دارد. کاری‌ای رقیق و شبیه سوپ است که هم با برنج و هم با نان خوب هماهنگ می‌شود. نوش جان!

نکته‌ها

استفاده از خمیر کاری سبز آماده بازار کار را آسان می‌کند. می‌توانید شکر خرما را با شکر معمولی جایگزین کنید — فقط نصف مقدار را بریزید. از هر قارچی که در خانه دارید استفاده کنید و به دلخواه علف‌لیمو، خولنجان یا برگ لیموی کافیر بیفزایید. با سس ماهی طعم را تنظیم کنید، یا اگر خمیر کاری‌تان از قبل شور است از آن صرف‌نظر کنید.

#غذای تایلندی#کاری#غذای مرغ#نارگیل