امروز چه بخوریم

سیرِگی‌گوک (سوپ برگ تربچه خشک‌شده)

یک سوپ کره‌ای سیرکننده از برگ تربچه خشک‌شده که در دوئنجانگ (خمیر لوبیای سویا) خوش‌طعم و کمی فلفل سبز تند به‌آرامی پخته می‌شود. عصاره از آب برنج و ماهی آنچوی خشک تهیه می‌شود تا طعمی عمیق و دلچسب بدهد — عالی برای صبح‌های سرد.

سیرِگی‌گوک (سوپ برگ تربچه خشک‌شده)
تعداد نفرات3 نفر
زمان پختحدود 1 ساعت
سختیآسان

مواد لازم

مواد اصلی

  • برگ تربچه خشک‌شده (آب‌پز)2 پیمانه
  • ماهی آنچوی خشک (برای عصاره)20 عدد
  • آب برنجبه مقدار لازم
  • پیازچه1 ساقه
  • فلفل چونگ‌یانگ2 تا 3 عدد

چاشنی

  • دوئنجانگ (خمیر لوبیای سویا)2 تا 3 قاشق غذاخوری
  • سیر رنده‌شده1 قاشق غذاخوری

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    برگ تربچه خشک‌شده از پیش آب‌پز را زیر آب روان خوب بشویید، سپس آب اضافی آن را محکم بگیرید.

  2. 2
    مرحله 2

    به اندازه لقمه خرد کنید، سپس دوئنجانگ و سیر رنده‌شده را با دست خوب مخلوط کنید و حدود 20 دقیقه بگذارید بماند.

  3. 3
    مرحله 3

    برای عصاره، تنها آب برنج و ماهی آنچوی به‌اندازه کافی طعم عمیق می‌دهند — نیازی به افزودن چیز دیگری نیست.

  4. 4
    مرحله 4

    برگ تربچه مزه‌دار شده را در قابلمه بریزید و مقدار زیادی آب برنج اضافه کنید. مقدار آب را متناسب با اندازه قابلمه تنظیم کنید.

  5. 5
    مرحله 5

    ماهی آنچوی را اضافه کنید و حدود 20 دقیقه خوب بجوشانید تا عصاره به‌دست آید.

  6. 6
    مرحله 6

    پس از 20 دقیقه جوشیدن، ماهی آنچوی را از قابلمه بیرون بیاورید و دور بریزید.

  7. 7
    مرحله 7

    پیازچه و فلفل چونگ‌یانگ را به‌صورت اریب خرد کنید.

  8. 8
    مرحله 8

    سبزیجات خردشده را اضافه کنید و مزه را بچشید. 2 تا 3 قاشق غذاخوری دوئنجانگ اضافه کنید؛ اگر طعم ملایم‌تری از خمیر سویا می‌خواهید، دوئنجانگ را کمتر کنید و با نمک مزه را تنظیم کنید.

  9. 9
    مرحله 9

    کمی بیشتر بجوشانید تا برگ تربچه نرم و لطیف شود — و آماده است.

نکته‌ها

تنها آب برنج و ماهی آنچوی عصاره‌ای فوق‌العاده خوش‌طعم می‌سازند، پس به مواد دیگری نیاز نیست. اگر طعم قوی خمیر سویا را دوست ندارید، دوئنجانگ را کمتر کنید و به‌جای آن با نمک مزه‌دار کنید.

#سوپ#غذای کره‌ای