امروز چه بخوریم

پوکه سالمون

سالمون تازه با سسی بر پایه سویا مزه‌دار شده، روی برنج همراه با سبزیجات و آووکادو سرو می‌شود — یک پوکه بول به سبک هاوایی که در خانه سیر لذت می‌برید.

پوکه سالمون
تعداد نفرات۲ نفر
زمان پختکمتر از ۳۰ دقیقه
سختیآسان

مواد لازم

مواد لازم

  • سالمون ساشیمی400g
  • برنج پختهبه مقدار لازم
  • خیارکمی
  • هویجکمی
  • پیازکمی
  • سبزیجات برگ تازهکمی
  • آووکادو۱ عدد
  • گشنیزکمی
  • جلبک نوریکمی

سس پوکه

  • سس سویا۴ قاشق غذاخوری
  • میرین۲ قاشق غذاخوری
  • سرکه۱ قاشق غذاخوری
  • پوست + آب لایم۱ قاشق چایخوری
  • عسل۱ قاشق غذاخوری
  • روغن کنجد۲ قاشق غذاخوری
  • واسابی۱ قاشق چایخوری

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    سس را آماده کنید: ۴ قاشق غذاخوری سس سویا، ۲ میرین، ۱ سرکه، ۱ قاشق چایخوری پوست و آب لایم، ۱ قاشق غذاخوری عسل، ۲ روغن کنجد و ۱ قاشق چایخوری واسابی را مخلوط کنید تا سس پوکه آماده شود.

  2. 2
    مرحله 2

    ۴۰۰ گرم سالمون ساشیمی را مکعبی خرد کنید.

  3. 3
    مرحله 3

    سالمون را خوب با سس مخلوط کنید و ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید تا مزه‌دار شود.

  4. 4
    مرحله 4

    خیار، هویج و گشنیز را به اندازه لقمه خرد کرده و آماده کنید.

  5. 5
    مرحله 5

    پیاز را تا حد امکان نازک خرد کنید و برای گرفتن تندی در آب سرد بخیسانید.

  6. 6
    مرحله 6

    روی لایه‌ای از سبزیجات برگ تازه، برنج بریزید.

  7. 7
    مرحله 7

    سالمون مزه‌دار شده را روی آن بگذارید.

  8. 8
    مرحله 8

    در بشقاب زیبا بچینید.

  9. 9
    مرحله 9

    همراه با سبزیجات و آووکادو سرو کنید (پیازچه خردشده هم عالی است).

  10. 10
    مرحله 10

    جلبک نوری را هم کنارش سرو کنید.

  11. 11
    مرحله 11

    به جای مخلوط کردن همه، خوشمزه‌تر است که برنج را همراه سالمون، سبزیجات و آووکادو با قاشق بردارید و بخورید.

  12. 12
    مرحله 12

    پیچیده در جلبک نوری هم عالی است. یک پوکه سالمون سیر و دلچسب را در خانه لذت ببرید.

#سالمون#کاسه برنج#سالاد#غذای دریایی