امروز چه بخوریم

اوی ننگوک (سوپ سرد خیار کره‌ای)

یک غذای تابستانی کره‌ای طراوت‌بخش که تنها در ۱۰ دقیقه و بدون پختن آماده می‌شود. خیار ترد و جلبک دریایی در آبگوشت یخی ترش و شیرین که در روزهای گرم اشتها را باز می‌کند.

اوی ننگوک (سوپ سرد خیار کره‌ای)
تعداد نفرات۳ نفر
زمان پختکمتر از ۱۰ دقیقه
سختیآسان

مواد لازم

مواد لازم

  • خیار۱ عدد
  • فلفل قرمز تند۱ عدد
  • جلبک دریایی خشک۱۵ گرم
  • پیاز۱/۲ عدد
  • هویج۱/۴ عدد
  • تکه‌های یخ۵ عدد

آبگوشت و چاشنی

  • آب۶۰۰ میلی‌لیتر
  • نمک۱ قاشق غذاخوری
  • شکر۴ قاشق غذاخوری
  • سرکه۶ قاشق غذاخوری
  • کنجد برشته۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    ۱ خیار، ۱ فلفل قرمز تند (یا ۱ فلفل چیونگ‌یانگ)، ۱۵ گرم جلبک خشک، ۱/۲ پیاز، ۱/۴ هویج، ۶۰۰ میلی‌لیتر آب، ۱ قاشق غذاخوری نمک، ۴ قاشق غذاخوری شکر، ۶ قاشق غذاخوری سرکه و ۱ قاشق غذاخوری کنجد برشته آماده کنید. همه قاشق‌ها قاشق غذاخوری هستند.

  2. 2
    مرحله 2

    ۱۵ تا ۲۰ گرم جلبک خشک را حدود ۱۰ دقیقه در آب سرد خیس کنید تا باز شود. زیاد خیس نکنید وگرنه لهیده می‌شود و بافتش را از دست می‌دهد، پس زمان را کنترل کنید.

  3. 3
    مرحله 3

    ۱/۴ هویج، ۱/۲ پیاز و ۱ خیار را به صورت نواری نازک خرد کنید.

  4. 4
    مرحله 4

    فلفل قرمز را به صورت مورب خرد کنید. می‌توانید از فلفل چیونگ‌یانگ استفاده کنید، اما فلفل قرمز رنگ زیباتری می‌دهد.

  5. 5
    مرحله 5

    راز ننگوک نسبت آبگوشت است. ۶۰۰ میلی‌لیتر آب، ۱ قاشق غذاخوری نمک، ۴ قاشق غذاخوری شکر و ۶ قاشق غذاخوری سرکه را مخلوط کنید تا آبگوشتی ترش و شیرین به دست آید.

  6. 6
    مرحله 6

    جلبک خیس‌خورده را با آب سرد بشویید و به تکه‌های کوچک و قابل خوردن خرد کنید.

  7. 7
    مرحله 7

    سبزیجات خردشده و جلبک را به آبگوشت اضافه کنید.

  8. 8
    مرحله 8

    برای طعم مغزدار ۱ قاشق غذاخوری کنجد برشته اضافه کنید.

  9. 9
    مرحله 9

    برای خنک‌تر شدن سوپ، ۵ تکه یخ و فلفل قرمز را روی آن بگذارید.

  10. 10
    مرحله 10

    اوی ننگوک شما آماده است. کنجد برشته قطعاً آن را خوش‌عطرتر و خوشمزه‌تر می‌کند.

#غذای کره‌ای#سوپ#غذای تابستانی