امروز چه بخوریم

سالاد ترب خشک‌شده ادویه‌دار (موماللنگی-موچیم)

نوارهای ترب خشک‌شده‌ی ترد و لطیف که خیس داده شده و با چاشنی شیرین و تند گوچوجانگ مخلوط می‌شوند. یک پیش‌غذای کره‌ای پرفیبر که خوب می‌ماند و کاملاً با برنج جور است.

سالاد ترب خشک‌شده ادویه‌دار (موماللنگی-موچیم)
تعداد نفراتبرای ۴ نفر
زمان پختکمتر از ۶۰ دقیقه
سختیآسان

مواد لازم

مواد اصلی

  • نوارهای ترب خشک‌شده (موماللنگی)۳ مشت

سس و چاشنی

  • گوچوگارو (فلفل قرمز کره‌ای)۱ قاشق غذاخوری
  • گوچوجانگ (خمیر فلفل کره‌ای)۱ قاشق غذاخوری سرپر
  • سس ماهی شنی (کاناری اکجوت)۱/۲ قاشق غذاخوری
  • سیر رنده‌شده۱ قاشق غذاخوری
  • شربت الیگوساکارید۲ قاشق غذاخوری
  • روغن کنجد۱ قاشق غذاخوری
  • دانه‌های کنجدبه مقدار لازم

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    نوارهای ترب کاملاً خشک‌شده را آماده کنید.

  2. 2
    مرحله 2

    ترب خشک را با دست محکم بمالید و با چند بار عوض کردن آب بشویید.

  3. 3
    مرحله 3

    به اندازه‌ای آب بریزید که ترب زیر آب برود و ۳۰ دقیقه خیس بدهید.

  4. 4
    مرحله 4

    در آبکش بریزید تا آب اضافی آن گرفته شود.

  5. 5
    مرحله 5

    مشت‌مشت بردارید و محکم فشار دهید تا حد امکان آب آن گرفته شود.

  6. 6
    مرحله 6

    با سس ماهی و گوچوگارو مخلوط کنید و ۱۰ دقیقه بگذارید تا طعم به ترب نفوذ کند، سپس بقیه‌ی چاشنی‌ها را اضافه کنید.

  7. 7
    مرحله 7

    همه را با دست خوب ورز دهید، مزه کنید و در صورت نیاز چاشنی اضافه کنید — تمام!

نکته‌ها

۱. ترب را زیاد خیس نکنید وگرنه ترد بودن مخصوصش را از دست می‌دهد — حدود ۳۰ دقیقه مناسب است. ۲. آب را تا حد امکان محکم بگیرید. این‌طور تردی حفظ می‌شود و پس از چاشنی‌زدن، غذا آب‌دار و بی‌مزه نمی‌شود. ۳. اگر بی‌مزه بود، افزودن سس ماهی یا گوچوجانگ بیشتر می‌تواند طعم را سنگین کند؛ به‌جایش کمی نمک بپاشید. ۴. برای نفوذ بهتر چاشنی، یک روز در دمای اتاق بگذارید بماند؛ خوشمزه‌تر می‌شود.

#پیش‌غذا#کره‌ای#پیش‌غذای آماده‌سازی از قبل#ترب خشک#تند