امروز چه بخوریم

مه‌اونتانگ (خورش ماهی تند)

یک خورش ماهی کره‌ای سیرکننده و تند که با ماهی سفید باقی‌مانده، تربچه کره‌ای و سبزیجات پخته می‌شود. گوچوجانگ و پودر فلفل قرمز آبی پرمایه و آتشین می‌سازند و فلفل تند تازه تندی گوارایی به آن می‌افزاید؛ غذایی سیرکننده در یک قابلمه که با یک کاسه برنج عالی است.

مه‌اونتانگ (خورش ماهی تند)
تعداد نفرات۳ نفر
زمان پختکمتر از ۳۰ دقیقه
سختیمبتدی

مواد لازم

مواد لازم

  • ماهیبه مقدار لازم
  • تربچه کره‌ایبه مقدار لازم
  • پیازبه مقدار لازم
  • کدو سبزبه مقدار لازم
  • فلفل تند۱ عدد
  • پیازچهبه مقدار لازم
  • آببه مقدار لازم
  • نمکبه مقدار لازم

سس و چاشنی

  • گوچوجانگ (خمیر فلفل قرمز)۱ قاشق غذاخوری
  • پودر فلفل قرمز۲ قاشق غذاخوری
  • سیر رنده‌شده۱ قاشق غذاخوری
  • شراب آشپزی۲ قاشق غذاخوری
  • سامجانگ (خمیر سویا چاشنی‌دار)۱/۲ قاشق غذاخوری

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    سبزیجات را آماده و تمیز کنید: تربچه کره‌ای، پیاز، کدو سبز، فلفل تند و پیازچه.

  2. 2
    مرحله 2

    در قابلمه آب بریزید و ابتدا تربچه را اضافه کرده و بگذارید بجوشد.

  3. 3
    مرحله 3

    گوچوجانگ، پودر فلفل قرمز، سیر رنده‌شده، شراب آشپزی و سامجانگ را مخلوط کنید تا سس چاشنی درست شود.

  4. 4
    مرحله 4

    وقتی سس آماده شد، در حالی که تربچه آرام می‌جوشد، ماهی را تمیز کرده و آماده کنید.

  5. 5
    مرحله 5

    سس چاشنی را به آبگوشت در حال جوش اضافه کنید و هم بزنید تا کاملاً حل شود.

  6. 6
    مرحله 6

    ماهی و بقیه سبزیجات را اضافه کنید و بگذارید بجوشد. اگر بی‌مزه بود با نمک تنظیم کنید و وقتی سبزیجات و تربچه کاملاً پختند، آماده سرو است.

#غذای کره‌ای#سوپ