امروز چه بخوریم

مینتای نیمه‌خشک خورشتی (کوداری-جوریم)

پیش‌غذایی که کاسه برنج را در یک چشم به هم زدن خالی می‌کند. به جای تند، در سس سویای ملایم خورشتی می‌شود؛ برای کودکان مناسب است و سرد هم خوشمزه است.

مینتای نیمه‌خشک خورشتی (کوداری-جوریم)
تعداد نفرات۲ وعده
زمان پختکمتر از ۶۰ دقیقه
سختیمتوسط

مواد لازم

مواد اصلی

  • ماهی پولاک نیمه‌خشک۲ عدد
  • سس سویا۳ قاشق غذاخوری
  • شراب آشپزی۲ قاشق غذاخوری
  • شراب زنجبیل۱ قاشق غذاخوری
  • سیر رنده‌شده۱ قاشق غذاخوری
  • عسل۱ قاشق غذاخوری
  • آب۲/۳ پیمانه
  • پیازچه۱ ساقه
  • روغن سرخ‌کردنیکمی

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    ماهی پولاک نیمه‌خشک را با آب سرد بشویید، سپس همه باله‌ها را با قیچی ببرید.

  2. 2
    مرحله 2

    به تکه‌های اندازه یک لقمه ببرید.

  3. 3
    مرحله 3

    سس را از قبل آماده کنید: ۳ قاشق غذاخوری سس سویا، ۲ قاشق شراب آشپزی، ۱ قاشق شراب زنجبیل، ۱ قاشق سیر رنده‌شده، ۱ قاشق عسل و ۲/۳ پیمانه آب را مخلوط کنید، سپس پیازچه نازک خردشده را اضافه کنید.

  4. 4
    مرحله 4

    ته قابلمه خورشت را کمی چرب کنید و ماهی پولاک را کوتاه تفت دهید تا سطحش طلایی شود.

  5. 5
    مرحله 5

    سس آماده‌شده را روی ماهی تفت‌داده‌شده بریزید و بگذارید بجوشد.

  6. 6
    مرحله 6

    وقتی آب خورش کم شد، حرارت را زیاد کنید و با ریختن سس روی ماهی تا براق شدن، کار را تمام کنید.

#غذای کره‌ای#خوراک خورشتی