امروز چه بخوریم

کیک رول تخم‌مرغ (گیران-ماری)

یک املت رول‌شده که در آن سفیده و زرده جداگانه رول می‌شوند تا برش آن مانند کیک لایه‌ای به نظر برسد. تکه‌های رنگارنگ سبزیجات اضافه کنید — عالی برای ظرف ناهار یا مهمانان.

کیک رول تخم‌مرغ (گیران-ماری)
تعداد نفرات۳ نفر
زمان پختکمتر از ۲۰ دقیقه
سختیمتوسط

مواد لازم

اصلی

  • تخم‌مرغ۸ عدد
  • هویج خردشده۱ قاشق غذاخوری
  • فلفل دلمه‌ای قرمز۱ قاشق غذاخوری
  • فلفل دلمه‌ای زرد۱ قاشق غذاخوری
  • پیاز خردشده۱ قاشق غذاخوری
  • پیازچه خردشده۲ قاشق غذاخوری
  • روغن کانولا۲ تا ۳ قاشق غذاخوری
  • سس کچاپبرای تزیین
  • سبزیجات برگ تازهبرای تزیین

برای سفیده تخم‌مرغ

  • نمک طعم‌دار۱/۲ قاشق چای‌خوری
  • شکر۱ قاشق چای‌خوری
  • روغن کنجد۱ قاشق چای‌خوری

برای زرده تخم‌مرغ

  • نمک طعم‌دار۱/۳ قاشق چای‌خوری
  • شکر۲/۳ قاشق چای‌خوری

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    ۸ تخم‌مرغ آماده کنید (۶ عدد یا بیشتر کیک ضخیم‌تر و زیباتری می‌سازد). سفیده و زرده را در دو کاسه‌ی پهن جدا کنید.

  2. 2
    مرحله 2

    سفیده را با ۱/۲ قاشق چای‌خوری نمک طعم‌دار، ۱ قاشق چای‌خوری شکر و ۱ قاشق چای‌خوری روغن کنجد طعم‌دار کنید؛ زرده را با ۱/۳ قاشق چای‌خوری نمک طعم‌دار و ۲/۳ قاشق چای‌خوری شکر. هرکدام را خوب هم بزنید و رشته‌ی سفیده را باز کنید.

  3. 3
    مرحله 3

    هویج، فلفل دلمه‌ای، پیاز و پیازچه را ریز خرد کنید. حدود ۱ قاشق غذاخوری از هرکدام برای رنگ کافی است — می‌توانید از سبزیجات باقی‌مانده در یخچال استفاده کنید.

  4. 4
    مرحله 4

    همه‌ی سبزیجات خردشده را به سفیده اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

  5. 5
    مرحله 5

    ماهیتابه‌ی املت را کمی چرب کنید و با حوله‌ی کاغذی پاک کنید تا فقط یک لایه‌ی نازک باقی بماند. برای رول ضخیم، ضلع کوتاه ماهیتابه را رو به خودتان قرار دهید.

  6. 6
    مرحله 6

    وقتی ماهیتابه داغ شد، حرارت را به کمترین درجه برسانید. ابتدا کمی از مایه‌ی سفیده را بریزید و از یک طرف رول کنید.

  7. 7
    مرحله 7

    فضای خالی را دوباره کمی چرب کنید، باقی‌مانده‌ی سفیده را بریزید و به رول کردن ادامه دهید. مطمئن شوید بین تخم‌مرغ رول‌شده و مایه‌ی تازه فاصله‌ای نباشد تا پاره نشود.

  8. 8
    مرحله 8

    وقتی سفیده تمام شد، با زرده ادامه دهید. مقدار زرده کمتر است، پس آن را با کفگیر کاملاً بتراشید تا تمامش استفاده شود.

  9. 9
    مرحله 9

    تا انتها رول کنید، سپس با کفگیر به‌آرامی به دیواره‌ی ماهیتابه فشار دهید تا لبه‌ها چهارگوش شوند و آن را روی پهلو بایستانید تا اضلاع کوتاه هم شکل بگیرند.

  10. 10
    مرحله 10

    رول آماده را روی تخته‌ی برش منتقل کنید و بگذارید کاملاً خنک شود — بریدن پس از خنک شدن برش‌های تمیز می‌دهد.

  11. 11
    مرحله 11

    آن را مانند تکه‌های کیک ببرید به‌طوری‌که لایه‌ی زرده رو به بالا باشد.

  12. 12
    مرحله 12

    یک نقطه سس کچاپ بریزید، روی آن سبزیجات برگ تازه برای تزیین بگذارید و آماده است.

نکته‌ها

روی حرارت بسیار ملایم به‌آرامی رول کنید تا قهوه‌ای نشود و صاف بماند. همیشه پیش از بریدن بگذارید خنک شود تا زیباترین برش به دست آید.

#املت رول‌شده#غذای تخم‌مرغی#پیش‌غذا#ظرف ناهار#غذای کودکان