امروز چه بخوریم

جانگجوریم گوشت گاو با فلفل کواری

جانگجوریم گوشت گاو با فلفل کواری، تمیز و بدون بوی نامطبوع! گوشت کم‌چرب ران گاو خیسانده، آب‌پز سریع و سپس با سبزیجات معطر می‌جوشد، بعد در سس سویا و شربت اولیگوساکارید بار گذاشته می‌شود و در پایان با فلفل‌های کواری شبیه شیشیتو کامل می‌گردد — یک مخلفات خوشمزه که از قبل قابل تهیه است.

جانگجوریم گوشت گاو با فلفل کواری
تعداد نفرات۶ نفر
زمان پختکمتر از ۳۰ دقیقه
سختیمبتدی

مواد لازم

مواد اصلی

  • ران گوشت گاو۴۵۰ گرم
  • فلفل کواری۱ مشت
  • پیاز کوچک۱ عدد
  • پیازچه۱ ساقه
  • حبه‌های کامل سیر۵ عدد
  • فلفل چیونگیانگ۲ عدد
  • دانه‌های کامل فلفل سیاه۱ قاشق چای‌خوری
  • جلبک دریایی خشک (داسیما)۲ تا ۳ برگ

سس

  • سس سویا۱/۲ پیمانه
  • شربت اولیگوساکارید۳ قاشق غذاخوری
  • دانه کنجدکمی

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    ران گاو را به تکه‌های حدود ۵ سانتی‌متری ببرید و ۳۰ دقیقه در آب سرد بخیسانید تا خونش خارج شود؛ یک‌بار آب را عوض کنید تا طعمی تمیزتر داشته باشد.

  2. 2
    مرحله 2

    گوشت خیسانده را در قابلمه با آب سرد تازه بریزید و حدود ۱۰ دقیقه بجوشانید.

  3. 3
    مرحله 3

    وقتی کف بالا آمد، آب را دور بریزید و گوشت را یک‌بار در آب سرد بشویید — شستن بو را می‌برد و آن را تمیزتر می‌کند.

  4. 4
    مرحله 4

    ۴ پیمانه آب اضافه کنید تا گوشت پوشانده شود، همراه با پیاز، پیازچه، ۵ حبه سیر، ۲ فلفل چیونگیانگ، ۱ قاشق چای‌خوری دانه فلفل و جلبک دریایی، و ۱۵ دقیقه بجوشانید تا آبگوشت آماده شود.

  5. 5
    مرحله 5

    گوشت را بیرون بیاورید و آبگوشت را از صافی رد کنید.

  6. 6
    مرحله 6

    وقتی گوشت کمی سرد شد، آن را در جهت رشته‌ها به تکه‌های لقمه‌ای باز کنید.

  7. 7
    مرحله 7

    گوشت ریش‌ریش‌شده و ۳ پیمانه از آبگوشت را در قابلمه بریزید.

  8. 8
    مرحله 8

    ۱/۲ پیمانه سس سویا و ۳ قاشق غذاخوری شربت اولیگوساکارید اضافه کنید.

  9. 9
    مرحله 9

    حدود ۱۰ دقیقه بجوشانید تا آب کم شود و طعم سس سویا به گوشت نفوذ کند.

  10. 10
    مرحله 10

    در پایان یک مشت فلفل کواری اضافه کنید، ۱ دقیقه دیگر بجوشانید، حرارت را خاموش کنید و برای تکمیل کنجد بپاشید.

نکته‌ها

خیساندن برای خارج کردن خون و آب‌پز کردن سریع گوشت هر بوی نامطبوعی را از بین می‌برد. جوشاندن در آبگوشت معطر به سس سویا عمق می‌بخشد. جانگجوریم پس از سرد شدن خوشمزه‌تر می‌شود، پس برای تهیه از پیش عالی است.

#جانگجوریم گوشت گاو#جانگجوریم#فلفل کواری#گوشت گاو#مخلفات