امروز چه بخوریم

سوپ تند ماهی مانک (آگو-تانگ)

سوپی تند و دلچسب از ماهی مانک با آبگوشتی فوق‌العاده زلال. با مقدار زیادی ماهی مانک نرم و جوانه سویای ترد در چاشنی تند پخته می‌شود و این کاسه داغ بلافاصله معده را آرام می‌کند.

سوپ تند ماهی مانک (آگو-تانگ)
تعداد نفرات۴ وعده
زمان پختکمتر از ۶۰ دقیقه
سختیمبتدی

مواد لازم

مواد لازم

  • ماهی مانک (آنگلر)۱ کیلوگرم
  • ترب کره‌ایکمی
  • جوانه سویا200g
  • پیازچه۱ ساقه
  • قارچ انوکی۱ بسته

چاشنی

  • سس سویا مخصوص سوپ (گوک‌گانجانگ)۳ قاشق غذاخوری
  • پولک فلفل قرمز (گوچوگارو)۱ قاشق غذاخوری
  • سیر رنده‌شده۱ قاشق غذاخوری
  • آب زنجبیل۱/۳ قاشق غذاخوری

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    ماهی مانک تمیز‌شده را زیر آب جاری کاملاً بشویید و آبکش کنید.

  2. 2
    مرحله 2

    تربچه را به شکل نیم‌ماه‌های نازک برش دهید و همراه جوانه سویا در قابلمه بریزید؛ درب را بگذارید و ابتدا بجوشانید.

  3. 3
    مرحله 3

    در همین حین چاشنی را آماده کنید: ۳ قاشق غذاخوری سس سویای مخصوص سوپ، ۱ قاشق غذاخوری گوچوگارو، ۱ قاشق غذاخوری سیر رنده‌شده و ۱/۳ قاشق غذاخوری آب زنجبیل را خوب مخلوط کنید.

  4. 4
    مرحله 4

    وقتی آبگوشت به‌شدت جوشید، ماهی مانک تمیز‌شده را اضافه کرده و بپزید.

  5. 5
    مرحله 5

    وقتی دوباره جوشید، کف روی آن را بگیرید و چاشنی آماده‌شده را اضافه کنید.

  6. 6
    مرحله 6

    مقدار زیادی پیازچه و قارچ انوکی اضافه کنید و کمی دیگر بجوشانید تا کامل شود.

  7. 7
    مرحله 7

    سوپ تند و دلچسب ماهی مانک شما آماده است.

نکته‌ها

شست‌وشوی کوتاه ماهی مانک تمیز‌شده در آب نمک و سرکه به کاهش بوی تند مخصوص آن کمک می‌کند. ماهی را فقط زمانی اضافه کنید که آبگوشت به‌شدت در حال جوشیدن است تا گوشت سفت بماند، و کف روی آن را مرتب بگیرید تا آبگوشت زلال و تمیز بماند.

#غذای کره‌ای#سوپ#غذای دریایی#تند