امروز چه بخوریم

پاستا آلیو الیو

آلیو الیو پاستایی است که بدون هیچ ماده پیچیده‌ای طعمی عمیق به شما می‌دهد. کافی است عطر سیر و چربی دلنشین روغن زیتون را به‌درستی دربیاورید تا در خانه یک بشقاب در حد رستوران درست کنید.

پاستا آلیو الیو
تعداد نفرات۱ وعده
زمان پختکمتر از ۳۰ دقیقه
سختیمبتدی

مواد لازم

مواد لازم

  • اسپاگتی۱۰۰ گرم
  • حبه‌های سیر۱۰ عدد
  • روغن زیتون۴ قاشق غذاخوری
  • پپرونچینو (فلفل قرمز خشک)۵ عدد
  • میگوی منجمد۶ عدد
  • برگ ریحان۶ برگ
  • نمککمی
  • فلفل سیاهکمی
  • آب پخت پاستا۱ پیمانه

طرز تهیه

  1. 1
    مرحله 1

    آب را به جوش بیاورید، ۱ قاشق غذاخوری نمک اضافه کنید و اسپاگتی را بپزید.

  2. 2
    مرحله 2

    سیر را نه خیلی کلفت و نه خیلی نازک ورقه‌ای خرد کنید و برگ‌های ریحان را هم آماده کنید. پپرونچینو برای تندی است — می‌توانید آن را با فلفل سبز تند جایگزین کنید یا حذف کنید.

  3. 3
    مرحله 3

    مقدار سخاوتمندانه‌ای روغن زیتون در تابه بریزید و سیر را روی حرارت ملایم آرام تفت دهید. تفت آرام روی حرارت کم عطر عمیق و دلنشینی از سیر بیرون می‌آورد.

  4. 4
    مرحله 4

    وقتی سیر طلایی شد، پپرونچینو را با دست کمی خرد کنید و اضافه کنید تا عطر تندی بدهد. زیاد تفت ندهید — حدود ۲۰ تا ۳۰ ثانیه کافی است تا طعم سوختگی نگیرد.

  5. 5
    مرحله 5

    میگوی یخ‌زدایی و تمیز شده را اضافه کنید و با هم تفت دهید.

  6. 6
    مرحله 6

    پاستای پخته را اضافه کنید و کم‌کم آب پخت پاستا را اضافه کرده و تفت دهید.

  7. 7
    مرحله 7

    با نمک و فلفل مزه‌دار کنید، کمی ریحان خردشده روی آن بریزید و پاستای آلیو الیو شما با مواد ساده اما طعمی فوق‌العاده آماده است.

نکته‌ها

سیر را آرام روی حرارت ملایم تفت دهید · حتماً از آب پخت پاستا استفاده کنید · در مصرف روغن زیتون خست به خرج ندهید · پاستا را زیاد نپزید · مزه نهایی را با نمک تنظیم کنید

#پاستای روغنی#آلیو ای اولیو#میگو#پاستا#غذای غربی