Τι να φάμε σήμερα

Κορεάτικο Κίμτσι με Τόνο (Chamchi Kimchi-jjigae)

Μια χρυσή συνταγή του Baek Jong-won για κορεάτικο κίμτσι με τόνο, με πολύ πιο βαθιά γεύση από το σκέτο κίμτσι! Το κίμτσι σοτάρεται πρώτα σε σησαμέλαιο και ζάχαρη για να αναδειχθεί η ουμάμι γεύση, και μετά σιγοβράζει με τόνο κονσέρβας και τόφου για μια χορταστική, πικάντικη κατσαρόλα.

Κορεάτικο Κίμτσι με Τόνο (Chamchi Kimchi-jjigae)
Μερίδες2 μερίδες
Χρόνος μαγειρέματοςΣε λιγότερο από 20 λεπτά
ΔυσκολίαΑρχάριος

Υλικά

Κύρια υλικά

  • Κίμτσι3 κούπες (180 ml η καθεμία)
  • Τόνος κονσέρβας (μικρή)1 κονσέρβα
  • Τόφου1/2 πακέτο
  • Πιπεριά Cheongyang1
  • Κρεμμύδι1/2
  • Φρέσκο κρεμμυδάκι1/2 κοτσάνι
  • Νερό1000 ml

Καρύκευμα

  • Ψιλοκομμένο σκόρδο1/2 κουταλιά σούπας
  • Σησαμέλαιο1 κουταλιά σούπας
  • Ζάχαρη1/2 κουταλιά σούπας
  • Νιφάδες κόκκινης πιπεριάς (gochugaru)1 κουταλιά σούπας
  • Σόγια σάλτσα για σούπες (guk-ganjang)1 κουταλιά σούπας

Οδηγίες

  1. 1
    Βήμα 1

    Κόψτε το κρεμμύδι σε λεπτές φέτες, και κόψτε το φρέσκο κρεμμυδάκι και την πιπεριά Cheongyang διαγώνια. (Μην προσθέσετε πολύ κρεμμύδι, αλλιώς γλυκαίνει.)

  2. 2
    Βήμα 2

    Ετοιμάστε καλά ωριμασμένο κίμτσι, ποσότητα 3 κούπες. (Το ώριμο κίμτσι είναι ιδανικό για κίμτσι-jjigae.)

  3. 3
    Βήμα 3

    Ζεστάνετε 1 κουταλιά σούπας σησαμέλαιο σε ένα τηγάνι, σοτάρετε το κίμτσι, μετά προσθέστε 1/2 κουταλιά σούπας ζάχαρη για ουμάμι και συνεχίστε το σοτάρισμα.

  4. 4
    Βήμα 4

    Προσθέστε το κομμένο κρεμμύδι και σοτάρετε. (Πολύ κρεμμύδι γλυκαίνει τον ζωμό, οπότε χρησιμοποιήστε μέτρια ποσότητα.)

  5. 5
    Βήμα 5

    Μόλις το κρεμμύδι γίνει διάφανο, ρίξτε αρκετό νερό ώστε να σκεπαστούν τα υλικά, καρυκεύστε με 1 κουταλιά σούπας νιφάδες κόκκινης πιπεριάς και 1 κουταλιά σούπας σόγια σάλτσα για σούπες, και αφήστε να σιγοβράσει καλά.

  6. 6
    Βήμα 6

    Όταν τα υλικά μαγειρευτούν και ο ζωμός αποκτήσει ευχάριστη αλμυρή-νόστιμη γεύση, προσθέστε τον τόνο.

  7. 7
    Βήμα 7

    Για πικάντικη πινελιά, προσθέστε 1 πιπεριά Cheongyang και 1/2 κουταλιά σούπας ψιλοκομμένο σκόρδο. (Είναι καλύτερα να προσθέσετε το σκόρδο προς το τέλος.)

  8. 8
    Βήμα 8

    Προσθέστε το κομμένο τόφου και το φρέσκο κρεμμυδάκι, βράστε σε δυνατή φωτιά για 5 λεπτά μέχρι να ζεσταθεί το τόφου, και μετά σβήστε τη φωτιά.

Συμβουλές

Χρησιμοποιήστε καλά ωριμασμένο κίμτσι, και σοτάροντάς το πρώτα σε σησαμέλαιο με ζάχαρη αναδεικνύεται η ουμάμι γεύση. Μην προσθέσετε πολύ κρεμμύδι, αλλιώς ο ζωμός γλυκαίνει, και προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο στο τέλος ώστε να διατηρηθεί φρέσκο το άρωμά του.

#Κίμτσι με τόνο#Κίμτσι-jjigae#Γιαχνί#Τόνος#Κορεάτικη κουζίνα