Τι να φάμε σήμερα

Ρύζι με λάχανο και τόνο

Πικάντικο ρύζι με τόνο που ετοιμάζεις σε 20 λεπτά με λάχανο και τόνο κονσέρβας! Σοτάρετε λάχανο, κρεμμύδι και φρέσκο κρεμμυδάκι, προσθέστε σάλτσα gochujang και τον τόνο, και απλώστε τα γενναιόδωρα πάνω στο ρύζι για ένα χορταστικό γεύμα σε ένα μπολ.

Ρύζι με λάχανο και τόνο
Μερίδες1 μερίδα
Χρόνος μαγειρέματοςΚάτω από 20 λεπτά
ΔυσκολίαΑρχάριος

Υλικά

Κύρια υλικά

  • Τόνος κονσέρβας100 g
  • Λάχανο170 g
  • Κρεμμύδι1/2
  • Φρέσκο κρεμμυδάκι1 στέλεχος
  • Λάδι μαγειρικής2 κ.σ.
  • Βρασμένο ρύζι180 g

Σάλτσα

  • Νιφάδες κόκκινης πιπεριάς (gochugaru)1 κ.σ.
  • Gochujang (κορεάτικη πάστα τσίλι)1 κ.σ.
  • Σιρόπι ολιγοσακχαριτών1 κ.σ.
  • Σάλτσα στρειδιών1 κ.σ.

Οδηγίες

  1. 1
    Βήμα 1

    Στραγγίστε το λάδι από τον τόνο της κονσέρβας.

  2. 2
    Βήμα 2

    Κόψτε το λάχανο σε τετράγωνα κομμάτια.

  3. 3
    Βήμα 3

    Κόψτε και το κρεμμύδι σε τετράγωνα κομμάτια.

  4. 4
    Βήμα 4

    Ψιλοκόψτε το φρέσκο κρεμμυδάκι σε ροδέλες.

  5. 5
    Βήμα 5

    Σε ένα τηγάνι, βάλτε το λάδι και το φρέσκο κρεμμυδάκι και σοτάρετε μέχρι να μυρίσει.

  6. 6
    Βήμα 6

    Μόλις το κρεμμυδάκι αρχίσει να μυρίζει, προσθέστε το λάχανο και σοτάρετε.

  7. 7
    Βήμα 7

    Προσθέστε το κρεμμύδι και σοτάρετε όλα μαζί.

  8. 8
    Βήμα 8

    Προσθέστε το gochugaru, το gochujang, τον τόνο, το σιρόπι ολιγοσακχαριτών και τη σάλτσα στρειδιών και σοτάρετε για να φτιάξετε τη σάλτσα.

  9. 9
    Βήμα 9

    Βάλτε το ρύζι σε ένα μπολ.

  10. 10
    Βήμα 10

    Απλώστε γενναιόδωρα τη σάλτσα πάνω στο ρύζι και σερβίρετε.

Συμβουλές

Στραγγίστε καλά τον τόνο της κονσέρβας ώστε το πιάτο να μείνει καθαρό και όχι λιπαρό. Σοτάρετε το λάχανο γρήγορα σε δυνατή φωτιά για να μείνει τραγανό.

#Ρύζι με τόνο#Ρύζι σε μπολ#Λάχανο#Τόνος#Κορεάτικα