Hvad skal vi spise i dag

Varm taro-perillafrøsuppe

En varmende koreansk suppe af taro, der er simret i en nøddeagtig bouillon af perillafrø. Taro er kendt for at være mild mod maven — på en kold dag bliver denne suppe og en skål ris til et mættende og trøstende måltid.

Varm taro-perillafrøsuppe
Portioner4 portioner
TilberedningstidUnder 30 min
SværhedsgradNemt

Ingredienser

Hovedingredienser

  • Taro300g
  • Oksekød (tynde skiver til bulgogi)200g
  • Shiitakesvampe3 stk.
  • Perillafrøpulver3 spsk
  • Perillaolie1 spsk
  • Hakket hvidløg1 spsk
  • Suppe-sojasovs1 spsk
  • Ansjos-tang-bouillonefter behov
  • Forårsløglidt
  • Salten knivspids
  • Sort peberen knivspids

Fremgangsmåde

  1. 1
    Trin 1

    Kog taroen i saltet vand i 5 minutter.

  2. 2
    Trin 2

    Skær shiitakesvampene og forårsløget i skiver.

  3. 3
    Trin 3

    Opvarm perillaolie i en gryde, og sautér oksekødet med det hakkede hvidløg, suppe-sojasovsen og sort peber.

  4. 4
    Trin 4

    Når oksekødet er stegt, tilsæt taro og svampe, og steg det hele sammen.

  5. 5
    Trin 5

    Hæld ansjos-tang-bouillonen i, og bring det i kog.

  6. 6
    Trin 6

    Pisk perillafrøpulveret med vand i en skål, til det er glat og uden klumper.

  7. 7
    Trin 7

    Rør perillablandingen i suppen.

  8. 8
    Trin 8

    Afslut med det skivede forårsløg.

Tips

At forkoge taroen i saltet vand fjerner dens naturlige besk smag. Opløs altid perillafrøpulveret i vand først, så bouillonen forbliver glat og uden klumper.

#Taro-perillasuppe#Taro#Perillafrø#Suppe#Sund