Hvad skal vi spise i dag

Sukiyaki

En japansk gryderet, hvor oksekød, forskellige svampe og grøntsager simrer stille i en varm bouillon af kombu (tang). Med oksekød samt sunde svampe og grøntsager er den perfekt at samles om med hele familien i weekenden. Dyp de færdige ingredienser i æggeblomme for en endnu blødere og lækrere bid.

Sukiyaki
Portioner3 portioner
TilberedningstidUnder 30 min
SværhedsgradNem

Ingredienser

Hovedingredienser

  • Tyndt skåret oksekød (shabu-shabu)200 g
  • Tofu100 g
  • Kinakålsblade6 blade
  • Shirataki-nudler (konjac)200 g
  • Kongøstershatte (eryngii)2 stk.
  • Østershatte1 håndfuld
  • Shiitakesvampe2 stk.
  • Forårsløg (grov)10 cm
  • Spiselig krysantemum (shungiku)Lidt

Bouillon & krydderi

  • Kombubouillon (tang)400 ml
  • Sake (til marinering af oksekød)2 spsk.
  • Tsuyu (sojabase)6 spsk.
  • Sukker1/2 spsk.
  • Mirin (madlavningsvin)2 spsk.
  • Salt1 knivspids
  • Sort peberLidt

Fremgangsmåde

  1. 1
    Trin 1

    Skær kongeøstershattene i tykke stykker på langs, skyl østershattene og skær bunden af. Fjern stokkene fra shiitakesvampene og skær et kryds øverst på hver hat.

  2. 2
    Trin 2

    Skær forårsløget skråt og kinakålsbladene i 5 cm lange stykker. Blancher shirataki-nudlerne kort i kogende vand, og skær tofuen i tern.

  3. 3
    Trin 3

    Skær oksekødet i mundrette stykker og krydr med 2 spsk sake.

  4. 4
    Trin 4

    Anret svampene, oksekødet, forårsløget, tofuen og shirataki-nudlerne pænt i en gryde. Tilsæt kombubouillon, 6 spsk tsuyu, 1/2 spsk sukker og 2 spsk mirin, og lad det simre ved middelvarme, til væsken er reduceret en smule.

  5. 5
    Trin 5

    Når alle ingredienser er færdige, top med den spiselige krysantemum, og smag til med salt eller lidt mere tsuyu.

Tips

Pisk en æggeblomme og dyp de færdige sukiyaki-ingredienser i den for en endnu blødere og fyldigere smag.

#Japansk#Gryderet#Suppe