Hvad skal vi spise i dag

Laks poke bowl

Frisk laks vendt i en sojabaseret sauce, serveret på ris med grøntsager og avocado — en poke bowl i hawaiiansk stil, du kan nyde i rigelige mængder derhjemme.

Laks poke bowl
Portioner2 portioner
TilberedningstidUnder 30 minutter
SværhedsgradNem

Ingredienser

Ingredienser

  • Sashimi-laks400g
  • Kogt risEfter behov
  • AgurkLidt
  • GulerodLidt
  • LøgLidt
  • BabybladeLidt
  • Avocado1
  • KorianderLidt
  • Nori-tangLidt

Poke-sauce

  • Sojasauce4 spsk
  • Mirin2 spsk
  • Eddike1 spsk
  • Limeskal + saft1 tsk
  • Honning1 spsk
  • Sesamolie2 spsk
  • Wasabi1 tsk

Fremgangsmåde

  1. 1
    Trin 1

    Lav saucen: rør 4 spsk sojasauce, 2 mirin, 1 eddike, 1 tsk limeskal og -saft, 1 spsk honning, 2 sesamolie og 1 tsk wasabi sammen til en poke-sauce.

  2. 2
    Trin 2

    Skær 400 g sashimi-laks i tern.

  3. 3
    Trin 3

    Vend laksen godt i saucen, og lad den marinere i køleskabet i 30 minutter.

  4. 4
    Trin 4

    Forbered agurk, gulerod og koriander skåret i mundrette stykker.

  5. 5
    Trin 5

    Skær løget så tyndt som muligt, og læg det i koldt vand for at fjerne skarpheden.

  6. 6
    Trin 6

    Læg risen på en bund af babyblade.

  7. 7
    Trin 7

    Top med den marinerede laks.

  8. 8
    Trin 8

    Anret pænt på en tallerken.

  9. 9
    Trin 9

    Server med grøntsagerne og avocadoen (hakkede forårsløg er et fint tilbehør).

  10. 10
    Trin 10

    Server også nori-tang ved siden af.

  11. 11
    Trin 11

    I stedet for at blande det hele er det lækrere at tage skefulde ris med laks, grøntsager og avocado ovenpå.

  12. 12
    Trin 12

    Rullet i nori er den også lækker. Nyd en gavmild laks poke bowl derhjemme.

#Laks#Risbowl#Salat#Skaldyr