Hvad skal vi spise i dag

Sydamerikansk quinoa- og laksesalat

En livlig salat i sydamerikansk stil, der kombinerer luftig quinoa, røget laks, avocado og friske grøntsager i en frisk citron-olivenoliedressing. Farverig, sund og klar på blot 15 minutter — perfekt til en let frokost.

Sydamerikansk quinoa- og laksesalat
Portioner3 portioner
TilberedningstidUnder 15 min
SværhedsgradBegynder

Ingredienser

Ingredienser

  • Røget laks150-180 g
  • Agurk1/2 stk.
  • Avocado1/2 stk.
  • Persille4-5 kviste
  • Rødløg1/3 stk.
  • Quinoa120ml
  • Cherrytomater6 stk.

Dressing

  • Olivenolie4 spsk.
  • Citronsaft2 spsk
  • Saltlidt (efter smag)
  • Peberlidt

Fremgangsmåde

  1. 1
    Trin 1

    Skær agurken i små tern på ca. 1 cm, hak persillen fint, skær rødløget i tynde strimler, og skær også cherrytomaterne i tern.

  2. 2
    Trin 2

    Bland dressingen på forhånd, og skyl quinoaen i en sigte under rindende vand, mens du gnider den forsigtigt, og lad den dryppe af.

  3. 3
    Trin 3

    Kom quinoaen i kogende vand, og kog ved middel varme i 15–20 minutter.

  4. 4
    Trin 4

    Lad den dryppe helt af i en sigte.

  5. 5
    Trin 5

    Bland alle de tilberedte ingredienser med dressingen og vend godt rundt — færdig.

Tips

Server den røgede laks med kapers eller syltede jalapeños — de afbalancerer den fede smag godt.

#Quinoa#Laks#Salat