Hvad skal vi spise i dag

Svinesouvlaki

En græsk ret med svinekød marineret i olivenolie, citronsaft og krydderurter, stegt gyldent og serveret med middelhavssalat, frisk tzatzikisauce og varmt pitabrød. Uden spyd, på panden, bevarer den den lette, sunde grillsmag.

Svinesouvlaki
Portioner2 portioner
TilberedningstidUnder 20 min
SværhedsgradNem

Ingredienser

Souvlaki (kød & marinade)

  • Svinebov300 g
  • Olivenolie4 spsk.
  • Citronsaft2 spsk.
  • Hakket hvidløg1 spsk.
  • Cheongyang-chili1 stk. (valgfrit)
  • Salt3 knivspidser
  • Basilikumblade (eller oregano)10 blade (eller 1 spsk. oregano)
  • Sort peberEn smule

Middelhavssalat

  • SalatgrøntsagerEfter behov
  • OlivenEfter behov
  • Olivenolie3 spsk.
  • Citronsaft1 spsk.
  • Honning1 spsk.
  • Salt2 knivspidser
  • Sort peberEn smule

Tzatzikisauce

  • Græsk yoghurt3 spsk.
  • Flødeost1 spsk.
  • Agurk1/2 stk.
  • Dild2 kviste
  • Olivenolie1 spsk.
  • Citronsaft1 spsk.
  • Honning1 spsk.
  • Salt2 knivspidser
  • Sort peberEn smule

Til servering

  • Pitabrød2 stk.

Fremgangsmåde

  1. 1
    Trin 1

    Skær svinebov i mundrette stykker.

  2. 2
    Trin 2

    Hak hvidløget fint.

  3. 3
    Trin 3

    Tilsæt 4 spsk. olivenolie, 2 spsk. citronsaft, 1 spsk. hakket hvidløg, 1 cheongyang-chili (valgfrit), 3 knivspidser salt, 10 basilikumblade (eller 1 spsk. oregano) og en smule peber til svinekødet, og vend det godt. Marinér i mindst 20–30 minutter, så smagen trænger ind.

  4. 4
    Trin 4

    Steg det marinerede svinekød på panden. For en grillsmag steges det ved høj varme uden at røre, så overfladen får lidt stegeskorpe og bliver gyldenbrun.

  5. 5
    Trin 5

    Når den ene side er gyldenbrun, vendes den. Da du kom rigeligt olivenolie i, så tag dig tid til at brune den langsomt.

  6. 6
    Trin 6

    Til middelhavssalaten skæres grøntsager og oliven, og det vendes med 3 spsk. olivenolie, 1 spsk. citronsaft, 1 spsk. honning, 2 knivspidser salt og en smule peber.

  7. 7
    Trin 7

    Til tzatzikien rives agurken, vandet presses godt ud, og den krydres med salt. Rør 3 spsk. græsk yoghurt, 1 spsk. flødeost, den tilberedte halve agurk, 2 kviste dild, 1 spsk. olivenolie, 1 spsk. citronsaft, 1 spsk. honning, 2 knivspidser salt og en smule peber sammen.

  8. 8
    Trin 8

    Varm en pande op ved middelvarme, og varm det frosne pitabrød igennem.

  9. 9
    Trin 9

    Smør flødeost eller tzatziki inde i pitalommen, fyld rigeligt med souvlaki-kødet og middelhavssalaten, top med masser af tzatziki, og nyd det.

Tips

Brug svinenakke eller -bov til souvlaki, og steg uden at røre, så det får stegeskorpe som fra kulgrill. Nøglen til smagen er at være rundhåndet med olivenolie og citronsaft!

#Souvlaki#Græsk#Svinekød#Middelhavs#Spyd