Co dnes jíst

Makrela z pánve (Godeungeo-gui)

Potření makrely směsí octa a oleje před smažením odstraní rybí zápach a zanechá čistou, výraznou chuť. Jednoduchý recept: očištěná makrela se naloží do hrubé soli a poté se opeče do zlatova na rozpálené pánvi.

Makrela z pánve (Godeungeo-gui)
Porce4 porce
Doba přípravyDo 30 minut
ObtížnostSnadné

Ingredience

Suroviny

  • Makrela2 ks
  • Olej na smažení2 lžíce
  • Ocet2 lžíce
  • Hrubá sůlšpetka

Postup

  1. 1
    Krok 1

    Čerstvou makrelu očistěte, posypte hrubou solí a nechte 2 hodiny odpočívat v ledničce, aby vytekla krev. Již osolenou (jaban) makrelu lze použít ihned.

  2. 2
    Krok 2

    Osolenou makrelu důkladně opláchněte pod tekoucí vodou. (Nenamáčejte ji v misce — je lepší ji oplachovat přímo pod tekoucí vodou.)

  3. 3
    Krok 3

    Smíchejte ocet a olej na smažení v poměru 1:1. (Na 2 makrely stačí asi 2 lžíce oleje a 2 lžíce octa.)

  4. 4
    Krok 4

    Opláchnutou a osušenou makrelu potřete rovnoměrně směsí a vetřete ji do kůže jako při masáži.

  5. 5
    Krok 5

    Nezapomeňte rovnoměrně potřít i stranu s masem.

  6. 6
    Krok 6

    Rozehřejte pánev na vysoký oheň a položte makrelu kůží dolů. Smažte 1 minutu a poté obraťte.

  7. 7
    Krok 7

    Smažte stranou s masem dolů po dobu 1 minuty 30 sekund, poté snižte na střední až mírný oheň a občas obracejte, aby se rovnoměrně propeklo.

  8. 8
    Krok 8

    Časté obracení může maso rozdrolit, takže obraťte jen dvakrát nebo třikrát, dokud se úplně neupeče.

  9. 9
    Krok 9

    Protože kromě oleje natřeného na rybě se nepoužívá žádný jiný tuk, nemusíte se bát stříkání, a při smažení je znatelně méně kouře a zápachu. Naaranžujte na talíř a je hotovo!

Tipy

Pokud použijete již osolenou makrelu (jaban), hrubou sůl navíc nepotřebujete.

#Korejské#Rybí pokrm#Jídlo z pánve